Während der Retreattage erwartet Sie täglich entweder morgens oder abends eine Yogaeinheit. Geübt wird im Yogaraum des Hofs Kranichsteins.
RETREAT-VORTEILE
Im Laufe des Yoga-Retreats:
- finden Sie einen wohltuenden Ausgleich zu kopflastigen Alltagstätigkeiten,
- verbindet man Atmung und Bewegung und schärft sein Körperbewusstsein,
- finden Sie zu neuer Ruhe, Zufriedenheit und Ausgeglichenheit.
Sämtliche benötigte Ausstattung für die Yogaeinheiten, inklusive Yogamatten, -decken und weiteren Hilfsmittel, wird vor Ort zur Verfügung gestellt.
Außerhalb der Yogaeinheiten gibt es viel Zeit, die ganz nach ihren Bedürfnissen gestaltet werden kann. Zeit für das Lesen eines Buches den frischen Ostseewind um die Nase wehen lassen oder zum Erkunden der Insel Rügen. Diese Reise führt Sie in den Nordwesten der Insel, welcher mit seiner flachen, sanften Landschaft die perfekt Ausgangslage für einen Wanderurlaub bietet. Ungehindert kann der Blick über weite Wiesen mit Raps, Mohn- und Kornblumen und über stille Wälder schweifen. Natürlich ist die Landschaft ein absolutes Highlight Rügens, aber auch die zahlreichen Seebäder laden zum Verweilen ein.
Die Unterkunft für deine Inselauszeit ist ein ruhig gelegener Hof mit einem riesigen Garten. Egal ob Sie sich entscheiden allein oder in Begleitung anzureisen, Sie werden sich auf Rügen schnell wie zuhause fühlen!
Folgende Leistungen sind im Preis enthalten:
2 Übernachtungen auf Hof Kranichstein
Tägliches Frühstück und vegetarisches Abendessen
4 Yogaeinheiten
Exklusive Wellness wie Sauna Massagen