Yoga- & Natur-Retreat: Yoga, Naturerlebnisse, Gemeinschaft, Meditation

Yoga direkt am malerischen mit Schilf bewachsenen Badesee. Ein Barfußstreifzug durch zauberhaft moosbewachsene Wälder. Meditieren am plätschernden Bächlein im Wald. Neue Bekanntschaften, Erfahrungen und Denkanstöße. Gemeinschaft, tiefe Gespräche und gemeinsames Singen und Gitarrenmusik am Lagerfeuer unter den leuchtenden Sternen. Ausgefeilte vegane und vegetarische Lagerfeuerküche direkt auf dem offenen Feuer zubereitet. Zeit für Dich, Deine Gedanken und Lektüren in der Hängematte.

Das alles, und noch vieles mehr, erwartet Dich bei unserem Yoga- und Natur-Retreat. Unser Yoga- Retreat richtet sich an Menschen, die gerne Zeit draußen in der Natur verbringen und sich für die Themenfelder Yoga, Meditation, Natur und spirituelles Wachstum interessieren. Vorwissen ist in keinem der Themenfelder nötig. Unsere Yoga-Stunden finden zweimal am Tag draußen in der Natur statt und sind für Anfänger genauso geeignet wie für erfahrene Yogis. Neben den körperlichen Yogastunden, in denen Asanas (Körperhaltungen) im Vordergrund stehen, erwarten Dich außerdem verschiedene Meditationen, Naturerlebnisse und Waldbaden, Abende mit Nachtwanderung, Gesprächen und Musik am Lagerfeuer und gemeinschaftlich gekochte, gesunde Küche vom Lagerfeuer.

Yoga & Natur: Ein tolle Auszeit wartet auf dich
Ein Yoga- und Natur-Retreat bei Treffpunkt Draußen bedeutet Zeit für Dich, in der Du Dir holst, was Du gerade brauchst. Bei uns darfst Du Deine Uhr weglegen, aus der Zeit fallen, aktiv bei allen Programmpunkten mit dabei sein oder Dich auch spontan entscheiden den nächsten Teil auszusetzten, um einfach nur zu sein. Wir bieten mit unserem Programm Möglichkeiten und einen Rahmen, um Dich selbst zu spüren und tolle Begegnungen mit anderen Menschen zu finden. Am Ende bist Du aber immer Dein bester eigener Wegweiser: Also mach das Retreat zu Deinem Retreat und spüre in Dich hinein, was Du gerade brauchst!

Die anregende Natur, gemeinschaftliche Erlebnisse und die Nähe zu allen vier Elementen durch unser Lagerleben rund ums Feuer, den See, Wälder und die bergige Landschaft sowie ausgiebige Yoga- und Meditationsmomente sind die ideale Mischung, um Dich mit der Energie der Natur und Deiner eigenen inneren Kraftquelle zu verbinden. Erlebe mit uns eine wundervolle Zeit für Dich draußen in der Natur, die viele neue Eindrücke und Gedanken liefert.

Wir übernachten im eigenen Zelt. Solltest Du kein Zelt besitzen, können wir dir gerne ein Zelt für die Veranstaltung zur Verfügung stellen (Leihgebühr 15€). Die Platzmiete etc. sind im Teilnahmepreis natürlich bereits inbegriffen. Toiletten befinden sich direkt auf dem Platz. Warme Duschen gibt es in wenigen Gehminuten Entfernung, oder du springst einfach direkt in unseren Badesee ;-)

Ausrüstung: Wir wollen der Natur und dem Wetter mit Freude trotzen, daher findet der Kurs draußen und bei jeder Witterung statt. Du bekommst nach Anmeldung eine Packliste von uns.

Wir lieben gutes, leckeres und bewusstes Essen. Deshalb gibt es bei uns raffinierte, vegetarische und vegane Küche mit hochwertigen Zutaten, die wir gemeinsam über dem offenen Feuer zubereiten. Wasser, Kaffee, Tee, frisches Obst, Nüsse und Kekse stehen immer bereit. Solltest Du Allergien/Unverträglichkeiten haben, gib uns bitte bescheid. Wir passen die Essensplanung gerne an besondere Bedürfnisse an.

Yoga & Natur - das erwartet Dich beim Retreat:
Erlebe vier Tage Yoga, Meditationen Natur, Gemeinschaft und Entspannung. Erlebe jeweils am Vor- und am Nachmittag eine Yogastunde direkt an unserem See. Darüber hinaus bieten wir Dir Achtsamkeits- und Meditationsübungen, das aktive Entdecken und Erleben der Natur, gemeinsame Streifzüge oder Wildkräuterwanderungen, Bastelaktivitäten, Lagerfeuerabende und vieles mehr!

Genieße das Sein in der Natur. Springe morgens als erstes in den Badesee und starte den Tag mit frischem Tau auf Deinen Füßen. Erkunde mit uns die Wälder und Hügel und lerne verschiedene Wildkräuter kennen, die Deinen Speiseplan bereichern werden. Übe Achtsamkeit in der Natur und verbringe mal wieder ein Wochenende komplett an der frischen Luft – vom Aufwachen im Zelt, über das gemeinschaftliche Kochen am Lagerfeuer bis zum Abendprogramm am Lagerfeuer.

Lass Deine Seele baumeln und mache tolle neue Erfahrungen, denn in der Natur (bei viel frischer Luft und Bewegung und ohnehin oft schlechtem Empfang) fällt es uns endlich einmal leicht, die restliche Welt auszublenden und das Hier und Jetzt in vollen Zügen zu genießen. Wir legen Wert auf eine tolle Gemeinschaft und die Begegnung in der Gruppe. Unsere kleinen Gruppengrößen (max. 20 Teilnehmer*innen) sind uns daher sehr wichtig.

Fahr in ein sorgenfreies Wochenende - wir versorgen Dich mit Packlisten für Deine Ausrüstung und Anfahrtsskizzen zur Anreise, wir stellen die komplette Verpflegung für das Wochenende, beobachten die Natur- und Wetterlage für Dich, machen (wenn Du magst) einen Weckdienst zum Frühstück … Also beste Bedingungen für eine echte Auszeit! Lass Dich an diesem Retreat einfach begeistern und mitnehmen!

Wir empfehlen die Anreise mit dem Auto. Wir bieten die Möglichkeit, vor der Veranstaltung die Kontaktdaten der Teilnehmer*Innen unter allen Teilnehmer*Innen zu verteilen, sodass Ihr Fahrgemeinschaften bilden könnt. Bitte teile uns bei Buchung mit, ob du versuchen möchtest eine Fahrgemeinschaft zu bilden und deine Kontaktdaten dann vor der Veranstaltung mit anderen Teilnehmer*Innen geteilt werden dürfen. In Ausnahmefällen und nach Rücksprache können wir auch vom nächstgelegenen Bahnhof shutteln.