Wohin will ich? Schreiben und sanfte Bewegung am Meer

Wohin will ich? Mein Leben, meine Geschichte, meine Gesundheit, neue Horizonte
5-Tages-Seminar auf der Insel Usedom, Samstag, 5.10.- Donnerstag 10.10.2024
mit Caroline Vongries (Autorin) und Christian Alberter (Yoga- und Massagetherapeut)
In einer einzigartigen erprobten Mischung aus sanfter Bewegung, Yoga, Naturerleben, Achtsamkeit, kreativem und biografischem Schreiben kommen wir wieder in tieferen Kontakt zu uns selbst, zu unserer eigenen Essenz.
Wir arbeiten seit über 30 Jahren in unterschiedlichen Projekten zusammen, und bieten Usedom-Seminare seit 3 Jahren an.

Einzelzimmer mit künstlerisch gestaltetem Bad, wir haben das ganze Haus incl. Küche, Salon, Gruppenraum, Terrasse und Garten komplett für uns.

Unter Anleitung von Christian Alberter, der als Profikoch 20 Jahre ein eigenes Restaurant geführt hat, bereiten wir zusammen schmackhafte vollwertige vegetarische Gerichte zu. Frühstück, Mittagssuppe und Salat, Kaffee-Tee-Pause und warmes Abendessen

Wir starten nach dem Frühstück mit Schreib- oder Bewegungsimpulsen, die bis zum Mittag vertieft werden. Nach dem Mittagessen gibt es Freiraum zum Selbstgestalten. Um 15.30 Uhr treffen wir uns wieder zur Nachmittagssession, die Abende sind dem lockeren Austausch, gegenseitigem Vorlesen etc. gewidmet. Ein >Abend wird von den Teilnehmenden
in Eigenregie gestaltet. Am letzten Abend erwartet uns ein festliches Mahl. Auf Wunsch sind eine individuelle Schreibberatung sowie eine 30 minütige Massage inclusive. Die maximale Teilnehmer:innenzahl liegt bei 8.
Bitte Erinnerungsstücke, Tagebücher, Briefe, lockere Kleidung und Yogamatte mitbringen.

Abholung vom Bahnhof Zinnowitz möglich