Ankommen, runterfahren, Seele baumeln lassen, erdende Stall-&Koppel-Pflege, Comunity, Lagerfeuer organisieren, gemeinsam kochen mit Vor-/Nachbereitungen, diverse Übungen zu Vertrauen / Intuition / Wahrnehmung / Verbindung / Sinnesgaben ... Erlebnisse: Zeit im Kreise der Herde sowie bewusst in der Natur in Ruhe, Stillezeit am Abend mit den Pferden, am Wasser, am Feuer ... Wahrnehmung: Energie fühlen, Arbeit mit den Pferden, Natur-Begegnung, führen & führen lassen, Nähe & Distanz, Ehrliches Mitteilen ...
Für den Körper: Erdung, Gehen, Wirbelsäulen-Bewusstheit, Mikro-Yoga, Meditation, Atmen, Berührungen, Flow
Pferde-Erfahrung ist nicht nötig, Pferde-Angst ist kein Problem! Unsere Vanilla Horses sind Profis ;)
Programm:
· Dienstag, 24.12.:
14 Uhr Anreise – ankommen, auspacken, durchatmen
16 Uhr gemütliche Kaffee/Tee-Runde mit Stollen
18 Uhr Outdoor-time: Pferde reinholen, kennen lernen und versorgen
20 Uhr Brotzeit
· Mittwoch, 25.12.:
8.30 Uhr Winteryoga in frischer Luft
9.30 Uhr gemeinsames Frühstück
11 Uhr Outdoor-Aktiv-Zeit mit spannenden Übungen
12 Uhr Koppel-& Stallpflege/Kochen
13 Uhr Mittag
Uhr Nachmittagspause als Rückzug & Privatzeit mit Kaffee/Tee&Kekse-Bar in der Lobby.
17 Uhr Outdoor-time: Aktivzeit in Gemeinschaft
Danach Pferde reinholen und versorgen.
18.30 Meditations-Runde
20 Uhr Brotzeit
· Donnerstag, 26.12.:
8.30 Uhr Winteryoga in frischer Luft
9.30 Uhr gemeinsames Frühstück
11 Uhr Outdoor-time: Pferde-Tour ins Gelände
12 Uhr Koppel-& Stallpflege/Kochen
13 Uhr Mittag
Danach Nachmittagspause als Rückzug & Privatzeit mit Kaffee/Tee&Kekse-Bar in der Lobby
17 Uhr Outdoor-Aktiv-Zeit mit spannenden Übungen
18.30 Meditations-Runde
Danach Pferde versorgen (optional)
20 Uhr Lagerfeuer mit Stockbrot & Glühwein
· Freitag, 27.12.:
gemütlich ausschlafen
9 Uhr Frühstück
11 Uhr Abreise
Diese Zeiten sind natürlich flexibel, es wird nach Situation und Befindlichkeiten intuitiv entschieden.
Ebenso ist die Teilahme jeweils optional.
Für Länger-Bleiber sind gerne anschliessend noch Übernachtungen zubuchbar (ohne Programm).