Möchtest du Klarheit und vielleicht auf einer Wolke schweben? Möchtest du ENTSPANNT und SORGLOS sein?
Transformatives Atmen ermöglicht dir durch bewusstes, verbundenes Atmen tiefgreifende Veränderungen auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene und kann somit nicht nur deine körperliche Gesundheit unterstützen, sondern auch zu einem tieferen Verständnis deiner Selbst und zu deiner persönlichen Weiterentwicklung beitragen. Jede/r von uns hat ein ganz individuelles Atemmuster, das wir uns durch Erlebtes, Verhaltens- und Glaubensmuster angeeignet haben Ich werde dir mit Techniken aus der Akupressur und Affirmationen helfen, deinen Atem zu öffnen und dort hinzuleiten, wo er durch bewusste oder unbewusste Blockaden nicht hinfließen kann. Du wirst deinen Körper so spüren, wie du ihn noch nie gespürt hast, du wirst auch durch deinen eigenen Atem dein Unterbewusstsein und vielleicht eine höhere Bewusstseinsebene erreichen. Für diese Reise zu dir selbst benötigst du nur Neugier, Offenheit, Vertrauen und Loslassen-Wollen und du wirst erfahren, dass dein EIGENER ATEM dein persönlicher Wegbegleiter und Therapeut ist.
Gönne dir eine Transformation in einer kleinen, feinen Gruppe im geschützten Raum!
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
2 morgendliche Gehmeditationen in freier Natur
4 Transformative Atemreisen
Coaching
Filmabend "Was ist Atmen"/Eigenproduktion
Wandern, Ausflug auf die Rax
Saunieren
Loslassen
Detox von Körper und Geist
Vollpension
Kaffee und Tee-Pausen
Fahrradverleih gegen geringe Gebühr
Der Workshop findet im Seminarhotel Flacklwirt statt, umgeben von herrlichen Wäldern, Wiesen und Bergen!
Die Zimmer sind einfach aber gemütlich mit eigenem Bad und freiem WLAN ausgestattet. 2 Nächte im EZ ca. Euro 240, im DZ ca. Euro 200 inkl. Vollpension Im Haus befindet sich eine Sauna, ein Dampfbad und eine Infrarotkabine zur freien Nutzung.
Bitte die Unterkunft direkt beim Flacklwirt in Reichenau/Rax buchen.
Rundumversorgung mit regionalem und frisch zubereitetem Speisenangebot (inkl. Frühstück, Mittag- und Abendessen, Getränke zum Essen, sowie zwei Kaffeepausen mit Obst und Kuchen), auch vegetarische Küche möglich! Bei Unverträglichkeiten bitte das Hotel kontaktieren!
Freitag ab 14 Uhr Anreise 15 Uhr Ankommen und Kennenlernen 16 Uhr Atemreise 18 Uhr Abendessen 20 Uhr Gemütlicher Abend bei einem Film "Was ist Atmen"/Eigenproduktion
Samstag zwischen 07.00 und 09.00 Uhr Frühstück 09.00 Gehmeditation im Freien 10.00 Atemreise 12.00 Mittagessen Nachmittag zum Saunieren, Wandern, Ausflug auf die Rax, etc. 18 Uhr Abendessen 20 Uhr Atemreise
Sonntag 07.00 Uhr Gehmeditation im Freien 08.00 Uhr Frühstück 09.00 Uhr Atemreise, Abschlussrunde 12.00 Uhr Mittagessen ca. 14 Uhr Ende des Workshops
Mit dem Flugzeug nach Wien Mit der Österr. Bundesbahn ÖBB nach Payerbach-Reichenau Gratis Transfer vom/zum Bahnhof Payerbach-Reichenau zum Flacklwirt mit dem Semmering Rufbus!
Hinterleiten 12, 2651 Reichenau an der Rax, Niederösterreich, Österreich
Du kannst bis zu 8 Wochen vor Workshop-Beginn deine Anmeldung kostenfrei stornieren. Solltest du danach deine Stornierung anmelden, muss ich dir leider 50% der Workshop-Gebühr berechnen, eine Woche vor Workshop-Beginn wird die gesamte Gebühr einbehalten. Bei Benennung eines Ersatzteilnehmers, oder rückt ein Teilnehmer von der Warteliste nach, wird der von dir bezahlte Betrag voll erstattet. Jede Stornierung oder die Benennung eines Ersatzteilnehmers muss schriftlich erfolgen.
Zur Buchung
ab €345 / 3 Tage
Du musst noch nichts bezahlen.
Preisgarantie
Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.
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