Tai-chi Schwert-Kurs in Eberstein

Die Schwert-Form übt den Gebrauch des doppel-schneidigen Schwertes. Das Sinnbild der Schwert-Form ist der Vogel Phönix, der die weibliche Naturkraft (Yin) verkörpert, sein Element ist das Wasser. Die Übung der Schwert-Form schärft das „I“, die Entschlusskraft , d. h. den geistigen und körperlichen Impuls einer Bewegung und ihrer Ausführung.

Mit Erlernen der Taichi-Schwert-Form wird der Fokus auf den Umgang mit einem Gegenstand, in diesem Fall dem Schwert, gelegt. Dabei geht es im wesentlichen nicht um das Kämpfen, sondern um das konkrete Erleben von Ch’i, der Lebensenergie, über den eigenen Körper hinaus. Im konzentrierten Bewegungsablauf werden Arme und Beine eins mit dem Schwert, angetrieben durch das entspannte und geschmeidige Agieren aus der Körpermitte heraus.
In der Praxis kann der Übende erfahren, was es bedeutet, wenn gesagt wird:“ Die Energie kommt aus dem Unendlichen, geht durch den Körper durch, und geht wieder ins Unendliche......“

Unterrichtszeiten:
Montag, 20.07.25 - 27.07.25 09:00 – 10:00 Uhr und 18:00 - 19:00 Uhr

Im Preis von € 280,00 sind ein Holzschwert und ein schriftliche Schwert-Übungshilfe inbegriffen. Auf Wunsch kann auch eine DVD erworben werden.

Der Platz für die Arche wurde ganz bewusst gewählt: über der Nebelzone und mit Weitblick. Die Rundreise mit den Augen führt von Slowenien und Italien über die Steiermark zurück nach Kärnten. Der markanteste Gipfel ist der Triglav in den Julischen Alpen mit 2.864 Meter. Von den Karnischen Alpen Richtung Westen drehend erheben sich der Dobratsch, die Gerlitzen, die Nockberge und die Niederen Tauern. Dieser Blick ist fantastisch, beeindruckend und beruhigend zugleich. Verständlich, dass die Panoramablick-Zimmer zu den Lieblingszimmern zählen.

Was wir selbst produzieren können, machen wir selbst. Tee aus unseren Kräutern. Apfelsaft aus unseren Äpfeln. Marmeladen aus unseren Beeren und Früchten. Kräuterschnäpse. Nusslikör. Dann und wann auch das Brot. Oder wir bekommen es vom Lavanttaler Bauern in reinster Roggen- und Dinkelqualität. Die Honig-Sorten kommen vom heimischen Bio-Imker, die Milchprodukte vom bäuerlichen Milchhof Sonnenalm im benachbarten Klein St. Paul. ibi steht auf den veganen Aufstrichen und Biogast auf den Lieferscheinen vieler biologischer Lebensmittel. Die Bio Austria-Zertifzierung garantiert die Bio-Qualität vom Frühstückskaffee bis zum „Flucht-Achterl“ aus dem biologisch-organischen Weingut Steindl in Purbach.

So abwechslungsreich und gesund beginnt der Tag: Frischkornbrei, Müsli, frisches Obst und Gemüse, Obstsalat, Fruchtsäfte. Vegane Aufstriche, Topfen- und Grünkernaufstrich, Weichkäse, Gouda und Hartkäse vom Laib zum Hobeln. Roggen- und Dinkelbrot und Vollwertgebäck. Honig und hausgemachte Marmeladen. Am Abend kommen die Gäste bei diesen und anderen Gerichten auf den Bio-Geschmack: Hokkaido-Kürbiscremesuppe, Ingwer-Zitronen-Kokossuppe, Wildkräutersuppe, Zucchinisuppe, Brokkolisuppe. Kirchererbsensteak, Vollreislaibchen, Getreidepfanne mit Hartkäse und Röstgemüse, Süßkartoffelauflauf, Polentapizza. Vollwertkuchen, Mousse au chocolat. Das Biohotel wünscht einen gesunden Bio-Appetit.

Manchmal wird der Vollwertweg 1a nicht gefunden, wahlweise bitte St. Oswald 70 oder Saualpenlandesstraße 70 eingeben.

Von Salzburg
250 km - A 10 Tauernautobahn bis Villach, dann A 2 Südautobahn bis Klagenfurt, Schnellstraße bis St. Veit/Glan - dort Richtung Brückl, in Brückl Kreisverkehr Richtung Eberstein, in Eberstein 4 km Richtung St. Oswald.

Von Wien
300 km - Südautobahn bis Völkermarkt Ost - Richtung Brückl
B 92 - Eberstein - 4 km nach St. Oswald