Stille und Schweigen in Verbindung mit der Arbeit an essenziellen Lebensfragen wie
„Wer bin ich? Was ist Leben?“ machen dieses Retreat zu einer tiefen Erfahrung, dessen was du wirklich bist.
Während des 8 tägigen Retreats werden Meditationen, Körperbewusstseinsarbeit, Übungen zur Vertiefung des Selbst-Bewusstseins, Heilungsarbeit und Teachings die Teilnehmer mehr und mehr in ihre Essenz bringen. Östliche Weisheitslehren und Praxis verbinden sich in diesen 8 Tagen mit westlicher Erkenntnis des menschlichen Bewusstseins, Schattenarbeit und Potenzialentfaltung.
Im Gegensatz zur Vipassana oder Zen Tradition sind in den Retreats mit Ute Hüser individuelle und Gruppenprozesse essentieller Bestandteil des Weges. Jedes Wochenretreat enthält 2-3 Schweigetage.
Während des Sommer Essenz Retreats erlebst du Meditation in den drei Hauptformen: Konzentration, Gewahrsamkeit, Mitgefühl. Diese drei Formen wirken auf unterschiedliche Hirnregionen und verändern die Sichtweisen aufs Leben und die emotionalen und mentalen Seins Zuständen. Dadurch kann den Herausforderungen des Lebens mit mehr Gelassenheit und Bewusstheit begegnet werden.
Seminarkosten
Das Honorar für dieses Retreat basiert auf dem Prinzip des Dana – Spende.
Dana ist ein wesentlicher Bestandteil buddhistischer Herzensschulung und entspricht dem Kern des Christentums, wo Großzügigkeit, Freude am Schenken und Helfen zentral sind.
Zur Orientierung fürs Geben empfehlen wir einen Betrag zwischen 350,-€ und 900,-€, je nach Einkommen. Am Ende des Retreats nehmen wir uns ein wenig Zeit, um das Geben und Schenken zu zelebrieren.