SACRED BLOOM - Yin Beltane Retreat
(1.-4.5.2025 I Sampurna)
Walpurgisnacht, Beltane und der 1. Mai: Was ein Fest der Energie und Erneuerung ♡
Tauche beim SACRED BLOOM Retreat in die kraftvollen Energien von Beltane ein – eine heilige Zeit voller Leidenschaft, Transformation und Lebensfreude. Verbinde Dich mit der feurigen Lichtenergie dieser Jahreszeit, wecke Deine innere Kraft und feire das Leben in all seinen Facetten.
Vielleicht spürst Du, dass Du diese Sehnsucht nach mehr Lebendigkeit, Klarheit und Verbundenheit in Dir trägst – dass Dein Alltag zwar funktioniert, aber etwas in Dir nach mehr ruft. Nach einem Leben, das nicht nur vom Außen bestimmt ist, sondern von Deinem inneren Strahlen, das Dich erfüllt und leitet.
Nach diesem Retreat wirst Du zurückkehren – geerdet, inspiriert und mit einer tiefen inneren Ruhe. Du wirst merken, wie sich Dein Körper geschmeidiger anfühlt, wie Deine Entscheidungen klarer werden und wie Du wieder mit Freude und Herz Deinem Alltag begegnest. Dieses Retreat wird Dich spüren lassen, wie es ist, Dich in Deiner vollen Kraft zu erleben – und genau das wirst Du ausstrahlen.
Was Beltane symbolisiert – und warum es jetzt Deine Zeit ist, zu erblühen
Beltane ist ein altes keltisches Lichtfest und steht für Liebe, Fruchtbarkeit, Vereinigung und Freiheit. Es ist eine Zeit, die Schönheit der Natur zu feiern, alte Muster loszulassen und die Samen der Veränderung zu säen. Es symbolisiert das Erwachen der Natur zum Sommeranfang und das Feuer der Leidenschaft, das in uns allen brennt. Es ist eine Zeit, in der die Kraft des Feuers nicht nur die äußere Welt erleuchtet, sondern auch das innere Selbst mit neuer Lebenskraft erfüllt. Nutze diese mächtige Lebensenergie auch für Dich.
So wie die Erde jetzt kraftvoll aus dem Winterschlaf erwacht, darfst auch Du Deine Lebensenergie entfachen und Deine Visionen ins Leben rufen. In diesem Retreat widmest Du Dich den Fragen:
Was bringt Dich zum Erblühen?
Wofür brennst Du wirklich?
Wo möchtest Du mehr Lebendigkeit und Freude einladen?
Welcher Samen darf jetzt in Dir wachsen?
Was Dich bei SACRED BLOOM erwartet
In diesen vier Tagen tauchen wir tief in die Magie von Beltane ein und verbinden alte Weisheit mit kraftvollen, transformierenden Praktiken:
YIN YOGA für Dein Herz und Deine Erdung: Du öffnest den Raum für Dein Herz, stärkst die Verbindung zu Deiner inneren Flamme und lässt Deine Energie fließen.
NÄHRENDE RITUALE: Mit kraftvollen Ritualen und einer nährenden Feuerzeremonie unter freiem Himmel stimmst Du Dich auf die Zeitqualität ein.
✨ MEDITATION & REFLEXION: Geführte Übungen helfen Dir, Klarheit über Deine Wünsche zu gewinnen, alte Muster loszulassen und Dein inneres Feuer neu zu entfachen.
NATURVERBUNDENHEIT: Erlebe die Erde in ihrer vollen Lebendigkeit beim Waldbaden und tanke Energie, indem Du Dich mit der Fülle und Kraft der Natur verbindest.
Warum Sacred Bloom?
Dieses Retreat schenkt Dir die Möglichkeit, Dich bewusst zu entschleunigen und in eine Phase der Erneuerung und Lebendigkeit einzutreten. Es ist Deine Zeit, tief in Dich hinein zu spüren und die Samen für ein Jahr voller Wachstum und Freude zu legen.
Erwecke Dein inneres Feuer: Spüre, was Dich wirklich erfüllt, und lass Dich davon leiten.
Feiere Deine Einzigartigkeit: Beltane erinnert Dich daran, die Verbindung zu Dir selbst und zur Welt um Dich herum zu nähren.
Setze kraftvolle Intentionen: Mit Ritualen und bewusster Innenschau legst Du die Basis für ein blühendes neues (Lebens)Kapitel.
Erlebe Gemeinschaft: Umgeben von einer unterstützenden und nährenden Community wirst Du gesehen, gehört und inspiriert, ganz Du selbst zu sein.
Für wen ist dieses Retreat?
Dieses Retreat ist für Dich, wenn Du Dich mit der Magie von Beltane verbinden, neue Lebenskraft schöpfen und in Deine volle Strahlkraft treten möchtest. Es ist Deine Gelegenheit, die Themen Leidenschaft, Klarheit und Erneuerung in Deinem Leben willkommen zu heißen.
**Das SAMPURNA**
Das wunderschöne Seminarhaus ist umgeben von Quellen, viiiiiiieeeeeel frischer Luft, zauberhaften Wiesen und Wäldern im Taunus. Und dennoch zentral gelegen: Von Wiesbaden und Mainz ist das SAMPURNA in weniger als 30 Minuten zu erreichen.
Der helle Seminarraum lädt zur Achtsamkeit und zur inneren Stille ein. Er schafft Raum für Neues, für Wandel; Raum, sich selbst zu spüren und zu entfalten. Die freundlichen Zimmer ermöglichen den Rückzug während des Aufenthalts. Hier lässt es sich zur Ruhe kommen – abschalten, Zeit haben, ankommen, sich geborgen fühlen, zu Hause sein.
Die Weitläufigkeit des Geländes erlaubt es, die Seele einfach baumeln zu lassen. Denn hier ist Platz und Zeit für Entspannung, für Begegnung, für Inspiration. Hier finden wir leicht zurück, zum Raum in unserem Inneren.
Das aus Bioprodukten achtsam zubereitete, vegetarisch/vegane Buffet-Essen ist reiner Genuss und super nährend. Während des Seminars stehen in Bio-Qualität verschiedene Tees, Kaffee, Softdrinks und Wasser zur Verfügung.
**Sei es Dir wert - das Yogaprogramm**
Das Yogaangebot kostet 462€ inkl. MwSt und umfasst neben dem Wochenende bereits eine gemeinsame online Breathwork Session am 12. Januar abends. Solltest Du nicht live dabei sein können, steht Dir die Aufzeichnung 4 Wochen zur Verfügung.
Zwischen den Yogaeinheiten hast Du die Möglichkeit die wunderschöne Umgebung zu genießen und den Abend mit einem Saunabesuch tief entspannt ausklingen zu lassen.
**Deine Investition in Dich - Unterkunft & Verpflegung**
Das Seminarhaus hat Einzel-, Doppel- & Mehrbettzimmer und bietet Vollpension mit Frühstück, Mittagessen und Abendessen und zwischendurch Obst, Quellwasser, Tee und Kaffee an.
Die Zimmerbuchung erfolgt direkt über das Seminarhaus nach der Retreatanmeldung bei mir.
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
Tiefenentspannung
kostenfreies Wlan
Wanderwege vor der Tür
Yin Yoga
Restoratives Yoga
Saunabereich
Meditation
Vegetarische Mahlzeiten
Rituale
Optionale Cranio Session
Atemübungen
Kraftort Taunus
Energie- und Bewusstseinsarbeit
Yoga Nidra
**Das SAMPURNA**
Das wunderschöne Seminarhaus ist umgeben von Quellen, viiiiiiieeeeeel frischer Luft, zauberhaften Wiesen und Wäldern im Taunus. Und dennoch zentral gelegen: Von Wiesbaden und Mainz ist das SAMPURNA in weniger als 30 Minuten zu erreichen.
Der helle Seminarraum lädt zur Achtsamkeit und zur inneren Stille ein. Er schafft Raum für Neues, für Wandel; Raum, sich selbst zu spüren und zu entfalten. Die freundlichen Zimmer ermöglichen den Rückzug während des Aufenthalts. Hier lässt es sich zur Ruhe kommen – abschalten, Zeit haben, ankommen, sich geborgen fühlen, zu Hause sein.
Die Weitläufigkeit des Geländes erlaubt es, die Seele einfach baumeln zu lassen. Denn hier ist Platz und Zeit für Entspannung, für Begegnung, für Inspiration. Hier finden wir leicht zurück, zum Raum in unserem Inneren.
Das aus Bioprodukten achtsam zubereitete, vegetarisch/vegane Buffet-Essen ist reiner Genuss und super nährend. Während des Seminars stehen in Bio-Qualität verschiedene Tees, Kaffee, Softdrinks und Wasser zur Verfügung.
**Deine Investition in Dich - Unterkunft & Verpflegung**
Das Seminarhaus hat Einzel-, Doppel- & Mehrbettzimmer und bietet Vollpension mit Frühstück, Mittagessen und Abendessen und zwischendurch Obst, Quellwasser, Tee und Kaffee an.
Das Wochenende von Freitag bis Sonntag mit kompletter Verpflegung kostet:
ca. 215 € im Mehrbettzimmer,
ca. 250 € im Doppelzimmer und
ca. 300 € im Einzelzimmer.
Die Zimmerbuchung erfolgt direkt über das Seminarhaus nach der Retreatanmeldung bei mir.
Vollwertige Bio Verpflegung, die super lecker und gesund ist.
Kostenlos Tee, Wasser, Kekse und Obst den ganzen Tag über.
Zum Frühstück kostenlosen Filterkaffee und Tee.
Mittags super leckeres Dessert oder Kuchen.
Buffet, sodass jede*r etwas passendes findet. Gegen Aufpreis auch glutenfreies Essen möglich.
Beispiel Tagesablauf:
Donnerstag:
17:00-18:00 Uhr Ankommen, Willkommenssession
Abendessen
20:00-21:00 Yoga Nidra mit Sankalpa
Freitag & Samstag:
8:00-9:00 Bewegte Meditation
Frühstück
11:00-13:00 Yin Yoga
(freie Zeit für Cranio Session)
16:30-18:30: Yin Yoga
Abendessen
20:00-21:00 Yin Restorative Yoga/ Feuerzeremonie
Sonntag:
8:00-9:00 Bewegte Meditation
Frühstück
11:00-13:00 Yin Yoga
Mittagessen
14:00-15:30 Abschluss
(evtl. Einzelsessions Caniosacrale Körperarbeit)
Anfahrt aus dem Süden, Stuttgart, Karlsruhe, bitte über Mainz fahren, bei Mz-Finthen über die Autobahnbrücke A643
Anfahrt aus dem Westen, Köln, Düsseldorf, bitte in Idstein von der A3 abfahren und der B275 in Richtung Taunusstein folgen.
Aus Kassel die A66 bis Wi-Erbenheim folgen und dann über den HBF-Wiesbaden in Richtung Bad Schwalbach/Georgenborn
Aus München über Flughafen/Ffm, dann Ri Rüsselsheim/Mainz und bei Mainz über die Brücke A643
Bahn
mit dem Zug bis Wiesbaden Hauptbahnhof
mit dem Bus 275 oder 210 bis Schlangenbad, Landgrafenplatz
Umsteigen in den Bus 173 oder Bus 211 (Rufbus 06124 72 65 913)
Haltestelle Bärstadt Grundschule, 50 m schräg gegenüber ist SAMPURNA.
Taxi
Alternativ geht es auch mit dem Taxi zu Sonderkonditionen zu uns, von oder zum:
Wiesbaden Hbf 34 € inkl 7%
Mainz Hbf 48 € inkl 7%
Franfurt Airport 65 € inkl 7 %
Frankfurt Hbf 97 € inkl. 19 % MwSt.
Taxi bitte mindestens eine Stunde vor Abholung bestellen und auf SAMPURNA Sonderkonditionen hinweisen, per Telefon:+49 (0) 611 404030. Ein 24 Stundenservice und Akzeptanz von allen Karten!
Bei Buchung des Taxis bitte die Flugnummer/Zugnummer (woher der/das Zug/Flugzeug kommt) angeben, damit bei Verspätungen das Taxiunternehmen besser planen kann.
Am Tiergarten 1, 65388 Schlangenbad-Bärstadt, Hessen, Deutschland
Sabina Ihrig - Deine Yogalehrende
Ich bin Lehrerin für Hatha, Yin & Restorative Yoga, Traumasensiblen Yoga, Craniosacrale Körperarbeiterin und arbeite energetisch mit Angelic Reiki und Grace Integrity.
Es sind die sanften und weichen Formen des Yoga, die die Differenziertheit und Einzigartigkeit eines jeden Körpers berücksichtigen und Dich sanft in Verbindung führen mit Deinem Körper und Deinem Körperempfinden. Jeder Mensch ist anatomisch anders gebaut, hat seine eigene Flexibilität und Ausrichtung. In meinen Yogasessions haben Körper und Seele ein Stelldichein.
Unbedingt empfehlenswert
"Sabina ist eine wundervolle Yin Lehrerin. Mit ihrer ausgeglichenen, liebevollen Art führt sie durch die einzelnen Haltungen. Das Retreat war einfach nur herzerwärmend, energiegeladen, befreiend und zu gleich extrem entspannend. Danke für diese heilsame Erfahrung."
"Deine Begleitung während der Yogaeinheiten war jederzeit professionell. Du warst durchgehend mit einer liebevollen Achtsamkeit präsent, was es mir ermöglichte loszulassen und ganz in die Yogahaltungen und meinen Körper einzutauchen. Deine Yogapraxis in Verbindung mit Selbstreflektion und achtsamen Austausch in der Gruppe, bezieht Körper, Geist und Seele gleichermaßen mit ein, so dass ich durch einige heilsame Prozesse durchgehen durfte. Im Laufe der Woche hat sich bei mir ein unglaublich angenehmes Körpergefühl eingestellt. Schon lange hatte ich vergessen, dass es mal eine Zeit gab, in der es selbstverständlich war, dass sich mein Körper so gut anfühlt. Ich war sehr bewegt davon, dass ich mir dieses Körpergefühl zurückerobern durfte. Eine wundervolle Erfahrung, zu sehen, dass es jederzeit möglich ist körperliche Blockaden und Schmerzzustände aufzulösen und zu heilen. Vielen Lieben Dank für diese tiefgehende Erfahrung"
ab €462 / 4 Tage
Preisgarantie
Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.
Aschau im Chiemgau, Deutschland
Ab €1.150 / 8 Tage
Berchtesgaden, Deutschland
Ab €430 / 2 Tage
Campos, Spanien
Ab €1.950 / 5 Tage
St. Margrethen, Schweiz
Ab €706 / 3 Tage
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