Starte mit uns gemeinsam entspannt und fokussiert ins neue Jahr.
Erlebe die fünf Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum, im Yoga und im Coaching, bei einem fünftägigen Retreat an der schönen Ostseeküste.
Genieße eine Kombination aus sanftem Yoga und Naturcoaching mit Übungen zur digitalen Achtsamkeit.
Tauche dabei ganz bewusst in die Natur an der Ostsee ein, lasse den Klang der Wellen & das Rauschen der Bäume im Küstenwald auf Dich wirken, finde Klarheit und Inspiration für Deine Ziele und Deine Vision im neuen Jahr.
Im bewussten Erleben der Natur und gezielten Achtsamkeits-Übungen lernst Du Deinen Umgang mit digitalen Medien im Alltag bewusster zu reflektieren, zu gestalten und eine gesunde Balance zwischen Online- und Offline-Leben zu finden.
Im Naturcoaching nutzen wir die natürliche Umgebung als inspirierenden Rahmen für persönliches Wachstum und Selbstreflexion. Wir legen hier den Fokus auf das Erleben der natürlichen Elemente und ihre Wirkung auf Körper, Geist und Seele.
Unser Retreat bietet dir nicht nur sanfte Bewegungen, Momente des Durchatmens und der Entspannung, sondern auch Ideen und Einsichten, die Dich hoffentlich noch lange nach Deinem Aufenthalt begleiten werden.
Bist du bereit, die heilsame Kraft der Ostseeküste zu erleben und Deine Vision für das neue Jahr zu schärfen?
Melde Dich noch heute für unser Yoga-Coaching-Retreat an der Ostsee an.