Natur, Outdoor & Innere Heilung - Individual Retreat in Andalusien, Südspanien

In diesem Individual Retreat geht um die Rückerinnerung, wie wir wieder in und mit der Natur leben können. Der Fokus liegt auf dem direkten Kontakt mit der Natur, den Pflanzen, Tieren und den Elementen. Dabei geht es auch darum, unser Urvertrauen wieder zu aktivieren und dadurch gesellschaftsbedingte Ängste zu überwinden.

Das erdende Yoga, stärkende Elemente Übungen, geführte Meditations- und Astralreisen, die Energie- und Heilarbeit, Naturmeditationen an Kraftplätzen, Trommeln, Krafttiereisen und Strandwanderungen helfen Dir, wieder in Dein Vertrauen und Deine Kraft zu kommen. Die Individual Retreats erlauben es, einfühlsam auf Deine Bedürfnisse einzugehen.

Die Retreats finden Individuell als Intensiv Retreat oder in kleinen Gruppen (2 bis 3 Teilnehmer) statt - so kann ich ganz individuell auf die Bedürfnisse eines jeden einzelnen einzugehen.

Über Indira: Dipl. Kulturwirtin, ehem. Unternehmensberaterin & Trainerin, Gesundheitsberaterin, zertifizierte Yoga- & Meditationslehrerin, Energetische Heilerin, THEKI Bewusstseinstrainerin

In der magischen grünen Oase gibt es wunderschöne Jurten mit einem verwunschenen Garten und einer Gemeinschaftsküche und Terasse. Wenn Du möchtest, kannst Du auch die Option nutzen, mal draußen zu übernachten.

Optionale Ayurvedische Teilverpflegung (nicht im Preis inbegrifen)
biologisch, frei von Zusatzstoffen und mit Liebe zubereitet..
An den Tagen, wo es kein Essen gibt, ist Selbstversorgung. In Zahora gibt es Einkaufsmöglichkeiten und Restaurants. Samstags findet im Nachbarort Los Caños ein Eco-Markt mit frischem Gemüse.

Retreat Programm 6 Tage
Das Retreat Programm findet über 6 Tage verteilt statt - 5 mal Morgen Sitzungen (ca. 120 min) und 4 mal Abend Sitzungen (ca. 90 min).

Beispiel Programm -wird in jedem Retreat individuell angepasst
(Essen ist optional und nicht in den Kosten enthalten)

Tag 1
17h: Einführungsgespräch, Erd-Lichtmeditation, Mediale Energie- & Heilarbeit, Kräutertee
19.30h: Ayurvedische Gemüsesuppe

Tag 2
9h: Mediale Energie- & Heilarbeit, Kräutertee
11.30h Ayurvedisches Frühstück
18h: Satsang, Erdungsmeditation, Atmung, Transformatives Yoga, Heilmeditation, Kräutertee

Tag 3
9h: Workshop Selbstheilungsmethoden & Meditation, Kräutertee
17h: Satsang, Erdungsmeditation, Atmung, Transformatives Yoga, Heilmeditation, Kräutertee
19.30h: Ayurvedisch-Veganer Wrap

Tag 3
9h: Mediale Energie- & Heilarbeit, Kräutertee
18h: Strandwanderung, Strandmeditation Verbindung 4 Elemente & Trommeln, Kräutertee

Tag 4
9h: Mediale Energie- & Heilarbeit, Kräutertee
11.30 Ayurvedisches Frühstück

Tag 5
9h:: Mediale Energie & Heilarbeit, Kräutertee
17h: Abschlussgespräch mit Abschluss Meditation & Segen
19.30h: Ayurvedisches Abendessen

Anreise nach San Ambrosio von
- Jerez de la Frontera: 45 min.
- Sevilla: 1 ½ h
- Malaga: 2 1/2 h
- Faro (Portugal) 3h
Vom Flughafen kommst Du mit einem Mietauto, mit dem Bus oder einem Transfer zu uns.