Kunsttherapie Retreat: Intensiv-Therapie auf Lanzarote

Sehnsucht nach Rückzug, Einkehr & Ruhe... Suche nach Kreativität, Selbstmitgefühl und neuen Ideen...

Individuelles Intensiv-Therapie-Angebot auf Lanzarote. Vielleicht erleben Sie gerade einen beginnenden Burnout, stecken in einer Krise oder befinden sich an einem Wendepunkt in Ihrem Leben - vielleicht fühlen Sie sich aber auch 'nur' einfach unwohl und können gar nicht genau sagen, woran es eigentlich liegt...

Je nach mitgebrachtem Thema entscheiden wir uns gemeinsam für ein bestimmtes Material oder eine oder mehrere verschiedene Techniken. So kann Ihr Retreat sowohl Malen, Modellieren, Bildhauern und/oder Kreatives Schreiben beinhalten. Jedes Retreat ist zu 100 Prozent individuell - deshalb führe ich diese Intensiv-Therapien auch ausschließlich in Einzelarbeit durch.

Sie können wählen zwischen drei verschiedenen Varianten:

A) Individuelles Retreat mit Klausurprogramm:
10 h Kunsttherapie
10 h Klausurprogramm in Eigenregie

B) Individuelles Retreat mit Klausurprogramm:
15 h Kunsttherapie
10 h Klausurprogramm in Eigenregie

C) Vollstrukturiertes Retreat:
10 h Kunsttherapie
10 h prozessbegleitende und -reflektierende künstlerische Arbeit

Zwischen den Therapie-Einheiten haben Sie natürlich auch Freizeit, um die Schönheit gleich Besonderheit der Insel zu erkunden. Lanzarote hat einen heilsamen Effekt auf Körper, Geist und Seele - diese Eigenschaft macht die Insel auch zu einem hervorragenden Ort für das Therapiegeschehen.

Wichtig für den therapeutischen Prozess ist auch mein Insel-Dasein, da es sowohl den Prozess des tiefen Einlassens als auch den für die Rückkehr in den Alltag wichtigen und notwendigen Akt der Loslösung unterstützt.

Was die Unterkunft betrifft, halte ich es in der Regel so, dass meine Klienten sich selber eine Übernachtungsmöglichkeit in der näheren Umgebung suchen. Das liegt einfach daran, dass jede/r andere Wünsche hat. Manche möchten ein eigenes Apartment, andere wiederum vielleicht nur ein einfaches Zimmer. Beides gibt es in der unmittelbaren Umgebung. Ich lebe und arbeite auf einer Finca in La Vegueta, einem kleinen kanarischen Dorf in der Inselmitte. Schauen Sie doch einfach mal bei Airbnb oder Booking. Dort bekommen Sie alle freien Möglichkeiten zu Ihrem Termin aufgezeigt und können sich auch Fotos anschauen. Ich helfe Ihnen aber auch gerne mit ein paar Tipps.

Vielleicht wünschen Sie sich aber auch ein Komplett-Paket für Ihr Retreat? Es gibt auch Übernachtungsmöglichkeiten bei mir auf der Finca. Sie können sich entweder für ein eigenes Cottage entscheiden oder sich ein Cottage teilen. Bitte sprechen Sie mich gerne dazu an.

Die Verpflegung ist nicht inbegriffen, weil es auch hier ganz unterschiedliche Bedürfnisse gibt. Sie entscheiden selbst, was gut und richtig für Sie ist. In der Regel können Sie sich in Ihrer Unterkunft selbst verpflegen - entweder haben Sie eine eigene Küche oder zumindest eine Kochgelegenheit. Im Dorf gibt es einen kleinen Supermarkt, in dem Sie die nötigsten Dinge bekommen, ein größerer Supermarkt ist im nächsten Ort. Sonntags gibt es einen kleinen Bauernmarkt, auf dem die ansässigen Landwirte ihre Erzeugnisse anbieten. Es gibt auch einige Bars und Restaurants in der näheren Umgebung.

Jedes Retreat ist individuell, deshalb wird das Programm auch individuell auf Sie zugeschnitten. Das Retreat umfasst 10 - 15 Wochenstunden, aufgeteilt auf 5 x 2 oder 5 x 3 Stunden, die genauen Zeiten legen wir dann gemeinsam fest. Inhaltlich richte ich mich nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen, d.h. Sie bringen die Themen mit, mit denen Sie sich beschäftigen möchten. Wir können gerne vorab mal telefonieren und unsere gemeinsame Arbeit thematisch an wenig eingrenzen, wir können es aber auch völlig offen lassen und schauen, welche Dinge hier in der konkreten Retreatsituation hochkommen und bearbeitet werden möchten. Ich arbeite gerne mit einem Materialmix wie z.B. Ton, Collage, Malen, Schreiben, berücksichtige aber auch dabei gerne Ihre Vorlieben. Vielleicht mögen Sie mir ja ein bisschen mehr über sich und Ihre Vorlieben und Interessen erzählen, dann mache ich Ihnen gerne ein individuelles Angebot.

Ihr individuelles Retreatprogramm richtet sich nach der gewählten Variante.
Die Retreats mit 10 oder 15 Wochenstunden finden in der Regel am Vormittag statt. Bei der streng strukturierten Variante gibt es eine Morgen- und eine Abendeinheit.

Eigene Anreise. Wenn Sie außerhalb des Retreatprogramms auch ein wenig die Insel erkunden oder zum Strand möchten, empfiehlt sich die Reservierung eines Mietwagens. Es gibt zwar Busverbindungen, aber die Busse fahren nicht sehr oft, und die Verbindung von Dorf zu Dorf ist oft mit Umsteigen verbunden. Ein Auto macht Sie da flexibler, und Sie können Ihre freie Zeit sehr viel besser nutzen. Wenn Sie den Wagen vorher buchen, steht er am Flughafen für Sie bereit, und Sie können gleich zur Unterkunft fahren.