Königin und König im eigenen Reich- Deine Auszeit im Kloster Malgarten, Bramsche

Bramsche, Deutschland
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Zusammenfassung

Yoga und Märchen: Eine Reise zu uns selbst durch Bewegung und Geschichten.
Yoga und Märchen sind zwei uralte Traditionenh, die uns auf den ersten Blick vielleicht unterschiedlich erscheinen, doch besitzen sie beide eine tiefgreifende Symbolik, die uns auf einer inneren Ebene berühren und transformieren können. Sie bieten uns Wege, unser Leben bewußter zu gestalten, uns selbst besser zu verstehen und eine Verbindung zur Natur und unseren Mitmenschen aufzubauen.
Märchen sind mehr als nur Geschichten, die uns in Kindertagen fasziniert haben. Sie tragen zeitlose Weisheiten in sich, die uns bis heute leiten können. Die Figuren und Ereignisse in Märchen - wie die Suche nach einem Schatz, der Kampf mit einem Drachen oder der Aufstieg auf einen Berg - sind Symbole für die inneren Herausforderungen, die jeder Mensch erlebt. Sie sprechen unsere Seele an und erinnern uns daran, dass auch in uns Heldenmut, Wandel und Heilung stecken.
Yoga hingegen ist eine körperliche und spirituelle Praxis, die uns hilft, in Balance zu kommen - mit uns selbst und unserer Umwelt. Jede Yogahaltung (Asana) erzählt eine Geschichte und lädt uns ein, diese in unserem eigenen Körper zu erleben. Die Kriegerhaltungen symbolisieren Stärke und Entschlossenheit, während die Baumhaltung uns an die tiefe Verwurzelung in der Natur erinnert. Im Zusammenspiel mit Atemübungen und Meditation wird Yoga zu einem modernen Märchenpfad, auf dem wir uns selbst begegnen können.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Visionssuche, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Selbstfindung, Natururlaub, Achtsamkeit, Tanz, Gesang, Yoga Retreats, Yin Yoga, Hatha Yoga, Body & Mind, Detox Retreats, Kreativurlaub
Sprache(n)
Deutsch
Level
Fortgeschritten, Anfänger
Gruppengröße
10
Ort
Bramsche, Deutschland
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Halbpension
Ernährungsweisen
Bio, Vegan, Vegetarisch
Leistungen

Storytelling

Meditationen

Yin Yoga

Tanz

Gesang

Hatha Yoga

Entspannung

Yoga Nidra

Sauna

Spaziergang

Poesie

Klänge

Musik

Kulinarik

Achtsamkeitsübungen

Pranayama

Unterkunft

Einzelzimmer im Konvent: € 80 p/P/Nacht
DZ im Konvent € 60 p/P/Nacht
DZ als Einzelnutzung : € 90
Einzelzimmer im Gästehaus: € 50 p/P/Nacht
DZ im Gästehaus € 40 p/P/Nacht
Doppelzimmer als Einzelnutzung: € 60
Alle Zimmer sind mit eigenem Bad und Toilette ausgestattet

Die Kosten für Essen betragen pro Tag/p.P. € 48
Das Essen ist phantastisch und wird extra von der Köchin für uns zubereitet aus frischen regionalen Zutaten.

Es gibt einen Brunch und abends um 18 Uhr ein Abendessen in Büfettform. Diese Mahlzeiten lassen keine Wünsche offen. Es wird vegetarisch und vegan gekocht und die Mahlzeiten sind liebevoll mit essbaren Blüten dekoriert.

Verpflegung

Das Essen wird jeden Tag frisch für uns gekocht aus regionalen frischen Zutaten. Wir beginnen mit einem Brunch und abends gibt es ein Abendessen in Büfettform. Alles ist mit bunten Blüten garniert und entspricht vollwertiger Kost.
Den ganzen Tag gibt es Getränke und kleine Snacks, sowie frisches Wasser

Ablauf

Freitag
Ankommen der Teilnehmer/Teilnehmerinnen im Kloster zwischen 16 und 18 Uhr
18 Uhr Abendessen
ab 19:00 Uhr Märchen und Yoga zur Sommersonnenwende - Feuerschale -Ritual mit inspirierenden Geschichten, uns an unser inneres Licht erinnern
20:00 Uhr Yin Yoga und Klang, Ankommen und Loslassen

Samstag
8:00 Uhr draußen
Märchen und Morgentanz, Sunrise Yoga mit Blick auf die umliegende Landschaft
Achtsamkeitsübungen in der Natur
sanftes Yoga für den Morgen

10:30 Uhr
Brunch- Büfett

Pause bis 14:30 Uhr
Spaziergang mit Storytelling - wie wir durch das Erzählen von Geschichten unsere eigene innere Wahrheit finden

16:30 Uhr
Yoga-Einheit zur Stärkung von Körper und Geist

18:00 Uhr
Abendessen Büfett

20:00 Uhr
Yin Yoga, meditative Erzählsession im Kerzenschein

Sonntag
8:00 Uhr
Tanz Märchen, Sonnentanz 5-Elemente-Yoga

Yoga für die Seele

10:30 Uhr
gemeinsamer Brunch

12:30 Uhr
Abschluss König und Königin im eigenen Reich und Zusammensein bevor sich die Wege mit einem Gefühl von Dankbarkeit und Inspiration trennen

ca. 13:30 Uhr
Verabschiedung der Teilnehmer*innen , evt. noch ein Spaziergang, wer mag

Anreise

Dieses Retreat ist etwas ganz besonderes und Du wirst inspiriert, genährt und entspannt nach Hause fahren.
Märchen wirken transformierend und lassen sich gut auf die heutige Zeit wie eine Metapher anwenden. Lass Dich überraschen von dieser außerordentlichen und besonderen Auszeit im Kloster aus dem 11. Jahrhundert.

Sonja und Simin freuen sich auf Dich
Herzensgrüsse

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Leaflet Map data © OpenStreetMap contributors, CC-BY-SA

Am Kloster 6, 49565 Bramsche, Niedersachsen, Deutschland

Stornierungsbedingungen

Wenn Sie bis zu 60 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 50% des Buchungspreises erstattet.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

Ein außergewöhnliches Wochenende in einem malerischen Kloster, das Storytelling und wohltuende Yogapraktiken für Körper und Geist verbindet - klingt wie ein inspirierender Rückzugsort.

Termine

ab €299 / 3 Tage

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Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.

ab €299 / 3 Tage