Inneres Kind Retreat

Du hast wahrscheinlich schon vom “inneren Kind” gehört, eine Metapher für jene Erfahrungen, die in der Kindheit gemacht wurden und sich im Erwachsenenleben als Teilpersönlichkeit zeigen kann.
Unabhängig davon, ob du eine relativ gute oder nicht so gute Kindheit hattest: dein inneres Kind hat in frühen Kindertagen- mit seiner damaligen kindlichen Sichtweise- Strategien entwickelt, um Bedürfnisse erfüllt zu bekommen und um schmerzhafte Erfahrungen, denen es damals noch nicht gewachsen war, zu kompensieren und zukünftig zu vermeiden.

Das war damals klug aber als Erwachsene tragen wir dieses verletztes Kind nun in uns, dass sich weiterhin ungesehen, allein, ungeliebt und zu kurz gekommen fühlt und weiter Aufmerksamkeit hascht und auf ein happy end hofft und dabei versucht, seine unbefriedigten Bedürfnisse doch noch im Außen erfüllt zu bekommen.

Dieses innere Kind sitzt sehr oft unbeaufsichtigt am Steuer und wendet sein chaotisch- kindliches Muster im Erwachsenenleben an, womit es für reichlich Wirbel sorgt.

Da es mitgewachsen ist, fühlt sich sein Verhalten heute meist sehr vertraut an und wird als Teil der Persönlichkeit (“so bin ich eben”) wahrgenommen.
Es ist uns nicht mehr bewusst, dass wir damals als Kind einen Teil unserer wahren Identität und Bedürfnisse unterdrückt und ausgetauscht haben. Dieser Teil ist in einer dunklen Kiste in uns weggepackt und es kostet uns viel Energie sie zu ignorieren, denn es brodelt im Inneren, wir spüren srändig eine innere Leere und Unruhe, sind weiter immer auf der Suche im Außen.

Diese inneren Konflikte, verbunden mit den kindlichen Strategien zeigen sich immer wieder im Außen z.B. gerätst du immer wieder in ähnliche Konflikte die dich oft auch unverhältnismäßig schmerzen, du hast keine oder nur schwierige Beziehungen. Vielleicht bist du auch im Job blockiert oder scheiterst oder du bist perfektionistischer workaholic.
Vielleicht wirst du auch immer wieder ausgenutzt, weil du zu nett bist, gehst über deine Grenzen, sagst zu oft ja statt nein, triffst falsche Entscheidungen oder gar keine. Hast keinen Selbstwert und schämst dich für dich selbst, gönnst dir nichts oder bist zu materialistisch. Oder du hast Süchte jeder Art, lenkst dich gerne ab, betäubst und sabotierst dich, meidest Nähe oder verwechselst Sex mit Liebe, träumst von starken Männern oder denkst du musst selber immer stark sein. Spürst dich und deine Bedürfnisse generell nicht so gut, erstarrst, fühlst dich hilflos oder kannst keine Emotionen zeigen. Zeigst Kälte und Aggression um dich größer zu machen.
Auch passiv-aggressives oder trotziges, manipulatives Verhalten sind eher deinem inneren Kind als deinem reifen Erwachsenen Ich zuzuschreiben.

Die Liste der “kindischen” Verhaltensweisen ist lang und unvollständig.
Falls du dich darin mehrmals wiedererkennst, lohnt es sich auf jeden Fall, deinem inneren Kind einmal Raum und Aufmerksamkeit zu widmen und es anzuhören, was es zu sagen hat. Was es damals als kleines, abhängiges Wesen emotional nicht verarbeiten konnte, welche Glaubenssätze es über sich und die Welt entwickelt hat, was es zurückhält, welche Strategien, Taktiken und Tricksereien es sich in seinem kindlichen Denken zum Schutz aneignen musste, was es alles in der Kiste begraben hat.

Es ist nie zu spät als erwachsener Mensch, der nun in Sicherheit ist und auch ganz ohne Strategien für sich selbst sorgen kann, dein inneres Kind nachzu- beeltern und liebevoll zu erziehen.
Du kannst ihm endlich die alte Last und Verantwortung abnehmen und ihm zeigen, dass du ab jetzt verlässlich da bist, seine Bedürfnisse mütterlich wahrnimmst und die väterliche Führung im Leben übernimmst, auch mit der nötigen Strenge, denn es trickst weiter gerne, bis es dir vertrauen kann.

Der sprichwörtliche Stein darf dann von deinen Schultern fallen, es kehrt Frieden ein, du kannst endlich deine verlorenen Teile zurückholen und authentisch sein, deine Bedürfnisse wahrnehmen und dazu stehen, angemessen Grenzen setzen und agieren statt reagieren. Denn du hast jetzt die Zügel in der Hand und kannst dein Leben bewusst und selbstsicher nach deinen Vorstellungen gestalten, suchst nicht mehr im Außen und kannst dadurch auch gesunde Beziehungen führen.

Spürst du ein klares JA die Verbindung zu deinem inneren Kind wieder herzustellen, dann melde dich für dieses transformierende Retreat an! Ich begleite euch dabei, die alten Zwiebelschichten in einem geschützten Rahmen inmitten saftiger Natur zu lösen.
Ich verwende bei der inneren Kindarbeit viele kreative und spielerische Elemente, denn dein befreites inneres Kind möchte dir im Gegenzug auch Lebendigkeit und Leichtigkeit zurückbringen.

Deine Reise zur Selbstliebe und innerem Frieden beginnt hier. 🌟

🏡 Unterkunft in uriger Gästehütte.
Bettwäsche und Handtücher vorhanden.
Bad/WC durch den Garten erreichbar.

🥗 Alle Mahlzeiten sind vegan- vegetarisch, in Bioqualität mit bevorzugt regionalen Produkten und Gemüse und Wildkräutern aus dem Garten. Inkl. kalter und warmer (alkoholfreier) Getränke.
Eventuelle Unverträglichkeiten oder Wünsche können berücksichtigt werden.

Für deinen Aufenthalt sind insgesamt 6h coaching in der Natur vorgesehen.
Denn Rest der Zeit kannst du zum Entspannen und Reflektieren nutzen.

Direkt vor der Haustüre gibt es außerdem viele kostenlose Sportmöglichkeiten für die ausgleichende Bewegung
und wenn du Lust hast, können wir auch zusammen mit Wildkräutern und Gemüse aus meinem Garten kochen, barfuß gehen, trommeln oder am Abend ein Lagerfeuer machen.

Mein Angebot runden schamanische Energiearbeit, Energie-/Tantramassagen, Waldbaden sowie traumasensibles Yoga ab und kann individuell, genaus wie weitere Coaching Einheiten, vor Ort dazu gebucht werden. Preise gerne auf Anfrage.

Verlängerungsnacht mit Verpflegung + 100€

🚆Nachhaltige Anreise mit der Bahn möglich, der Bahnhof befindet sich in Gehweite.

🚗 Ab Wien Vösendorf ca. 2h
Graz und Klagenfurt ca. 1h
Kostenloser Parkplatz am Grundstück

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