Inner Healing - ein Yoga- und Meditations-Retreat für Frauen im Kloster Bernried am Starnberger See

Verwöhn dich mit einem Wochenende nur für dich: du findest Ruhe, kannst die Seele baumeln lassen, achtsam dich und die Natur genießen, deinen Körper in seiner einzigartigen Funktionalität bewegen und entspannen, die Gedanken zur Ruhe bringen, Altes Loslassen und Neues begrüßen, innere Harmonie und Freude spüren.

Das erwartet dich:
Zeit der Ruhe und des Innehaltens
Verschiedene Yoga-Sessions mit Flows, Mantras, Affirmationen
Yoga Nidra
Pranayama
Geführte Meditationen und Fantasiereisen
Leckeres vegetarisches/veganes Essen

Das Retreat ist geeignet für Beginner mit Vorkenntnissen und Übende.

SEMINARLEITUNG
Anette Hufnagel
Yogalehrerin (Level 4), Entspannungstherapeutin & Heilpraktikerin

GESAMTKOSTEN 454 Euro bestehend aus
220 Euro Seminargebühr (wird bei Buchung fällig)
234 Euro Übernachtung & Verpflegung zzgl. Kurtaxe (wird direkt an das Seminarhaus St. Martin Kloster Bernried vor Ort bezahlt)

Mindestteilnehmerzahl: 6

Das Bildungshaus St. Martin im Kloster Bernried liegt mit seinem weitläufigen Garten direkt am wunderschönen Starnberger See und dem anschließenden Bernrieder Park. Dort findet man jederzeit Ruhe, Erholung und Entspannung. Bei klarem Wetter hat man einen traumhaften Blick auf die Berge.

Die einfach ausgestatteten Zimmer verfügen über ein eigenes Bad mit Dusche/WC.

Unterkunfts- und Verpflegungskosten (werden direkt vor Ort gezahlt):
234 Euro zzgl. Kurtaxe für 2 Übernachtungen/Einzelzimmer und Vollpension (Doppelzimmer gerne auf Anfrage)

Bitte beachten Sie hier die Storno-Bedingungen des Seminarhauses St. Martin Bernried:
- bis 8 Wochen vor Anreise: kostenfrei
- bis 2 Wochen vor Anreise: 50% aller gebuchten Leistungen
- ab dem 13. Tag vor Anreise: 60% aller gebuchten Leistungen

Empfehlenswert ist eine Reise- Rücktrittsversicherung.

Wir genießen Vollpension mit

Frühstück
Mittagessen (3-Gänge Menü)
Coffee & Tea Time
Abendessen

Separate Wünsche, Unverträglichen etc. gerne rechtzeitig mitteilen.

Freitag
Anreise
Ankommen / Coffee & Tea Time
Welcome & Yoga Session
Abendessen
Meditation & Me Time

Samstag
Meditativer Spaziergang / Pranayama & Sonnengruß
Frühstück
Yoga-Flow BODY & SOUL
Mittagessen
ME Time, Wanderung, Relaxing, Coffee & Tea-Time
Mantra Yoga INNER HEALING
Abendessen
Yoga Nidra CALM & INNER PEACE

Sonntag
Meditativer Spaziergang / Pranayama & Sonnengruß
Frühstück
Yoga SLOW MOTION
Mittagessen
Goodbye & Feel well

Anreise mit dem PKW
Über die A95 (München-Garmisch)

Ausfahrt 7 – Seeshaupt
Staatsstraße 2064 in Richtung Seeshaupt
Durchfahrt des Ortes Seeshaupt, bis zur Abzweigung nach Bernried
Fahrt Richtung Bernried (Ortsmitte)
Bitte beachten Sie, dass die hauseigenen Parkplätze nur in begrenzter Anzahl zur Verfügung stehen.

Anreise mit der Deutschen Bahn
Bernried verfügt über einen eigenen Bahnhof, der regelmäßig von einer Regionalbahn angefahren wird (München-Penzberg). Vom Bahnhof aus sind es ca. 15 Minuten zu Fuß. Am Bahnhof stehen auch Taxis für die Fahrt zum Bildungshaus St. Martin Bernried zur Verfügung. Eine vorherige Reservierung wird empfohlen, z.B. Taxi Nusser: 08158/3536