IBIZA FRAUEN RETREAT: Selbstwert, Loslassen, Mut & Inspiration

Sant Josep de sa Talaia, Spanien
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Zusammenfassung

IBIZA MUSE RETREAT: EIN ORT ZUM LOSLASSEN, FÜHLEN, EMPFANGEN, HEILEN UND WACHSEN.

Bist du bereit, endlich deinen wahren Wert zu erkennen, deine Kraft und Potential zu aktivieren, um so in dein Glück zu investieren?

Dies ist deine Gelegenheit, um dies zu tun...

• Stress und Druck loslassen.
• Ballast abwerfen, um die Beziehung zu dir selbst und anderen zu verbessern.
• tolle Menschen kennenlernen, die sich authentisch begegnen und das Beste in sich aktivieren.
• deinen eigenen Spirit entfalten, um Mut, Inspiration und Klarheit zu erlangen.

Du WILLST…

… die Beziehung zu dir selbst aufs nächste Level bringen, voller Kraft und Zuversicht in die Zukunft blicken?
… deinen Körper und Geist entgiften, um den Alltagsstress hinter dir zu lassen und mal komplett abzuschalten?
… deine kritischen Gedanken runterschalten, um dich selbst wieder wahrzunehmen und deine Intuition zu aktivieren
...Klarheit und Mut über deine Sehnsüchte und Pläne erhalten?
… in deinem Körper ankommen, um wieder tiefe Verbundenheit und Vertrauen zu spüren?
… alten Ballast transformieren und Vergangenes loslassen lernen?
… dein Herz wieder öffnen und mit Leichtigkeit und tollen Erinnerungen füllen?
… mit gleichgesinnten Frauen zusammenkommen, die sich gegenseitig sehen, inspirieren und bestärken?
… deine weibliche Seite verkörpern lernen, auch im Alltag Emotionen annehmen lernen?
… deinen Selbstwert stärken, um Grenzen setzen zu können.
… dich mal an erste Stelle setzen, und dich dabei alles andere als egoistisch zu fühlen?
… endlich mal auf dein Bauchgefühl hören und so Raum für Überraschungen schaffen?
… mit einem großen Strahlen im Gesicht nach Hause kehren und auch andere dadurch inspirieren.

Über 100 Frauen durfte ich innerhalb eines Jahres begrüssen, jede von den Muses ist ganz tief in meinem Herzen verankert. Möchtest du auch Teil dieser Community werden? Ich freu mich auf dich.

Darf ich mich kurz vorstellen:

Ich bin Silvia, Pädagogin, zertifizierte Breathwork Teacher, Coach und Women’s Circle Leiterin. Vor ein paar Jahren machte ich Dinge vorwiegend für andere. Ich war ein typischer unsicher "People Pleaserin", mit einem geringen Selbstwert, suchte ich Bestätigung nur im Aussen und fühlte mich dabei nie genug...

Ich hatte Schwierigkeiten meine Bedürfnisse und Wünsche zu erkennen geschweige denn sie zu kommunizieren. Es war so schwer Grenzen mit Menschen zu setzten, die mir nicht gut taten. Ich mochte mich selbst nicht leiden, und zweifelte auch daran, ob es andere tun.

Meine kritischen Gedanken liefen morgens und Abends in Endlosschleife... Sie erzählten mir, dass ich nicht schön und intelligent genug, nicht verstanden und nicht liebenswert sei. Meine Selbstzweifel wirkten sich auf meine Partnerwahl, meinen Selbstglauben im Beruf und im familiären Bereich negativ aus. Besonders mit dem Verhältnis zu meiner Mutter ging es den Bach runter. Von alten Vorwürfen geplagt, war unsere Beziehung so anstrengend für alle.

Der Wendepunkt kam, als ich so unglücklich mit mir und meiner Beziehung war, dass ich dieser inneren Stimme folgte. *Trenn dich, geh nach Indien, lerne Yoga und so.*

Ich entschied mich also nach Indien zu reisen, ganz allein und ohne wirklichen Plan. Aus Spass sagten Freunde, ich hätte eat pray love gelebt. Irgendwie schon, denn ich begann mit einem 10-TAge Stille Meditationsretreat in Nepal, lerne Yoga in Indien, hatte Romanzen und lernte mich endlich wirklich kennen. Ich befreite mich plötzlich von so vielen Lasten wow. Ich war plötzlich ich. Sobald ich konnte, verreiste ich wieder für ein paar Wochen oder Monate nach Südostasien, Bali, machte einen Kurs und Healing-Modalität nach dem anderen. Ich flog. Ich fühlte mich endlich wieder verbunden, mit mir , anderen und dem Leben.

Nach diesen ganzen Erlebnissen, war für mich klar, all das wollte geteilt werden. Dieses Gefühl der Befreiung und der Herzverbindung war zu gut, um es nicht mit anderen zu teilen. Das ist unter anderem dieses Retreat :)

man kann es nicht in Worte beschrieben, man darf es fühlen und erleben.

Es erfüllt mich, wenn Frauen nach dem Retreat von der Kraft berichten, die sie daraus geschöpft haben, und wie sich dies sogar zu Hause bemerkbar macht.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Visionssuche, Work Life Balance, Natururlaub, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Breathwork, Achtsamkeit, Selbstfindung, Yoga Retreats, Entspannung, Sauna, Tanz, Wellness, Detox Retreats, Kreativurlaub
Datum
Sa, 05.04.2025 - Fr, 11.04.2025
Sprache(n)
Deutsch
Level
Anfänger, Experte, Fortgeschritten
Ort
Sant Josep de sa Talaia, Spanien
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Ernährungsweisen
Vegan, Vegetarisch, Bio
Leistungen

Yoga, Meditation, Breathwork (keine Vorerfahrung notwendig)

Beispiel Tools: Eyegazing, Innere Kind Arbeit, Grenzen und Bedürfnisse

Ausflüge und Hikes: Secret Cave, Es Vedra (magnetischer Punkt der Erde), tolle Strände, etc.

Cold-Plunge, naked Bathing (nur, wenn du es fühlst)

Rituale: Cacao Zeremonie, Wut-, Vergebungs-, Feuer- & Wasserritual

unvergessliche Sonnenaufgang und Sonnenuntergänge

Zubuchbar: Massagen, 1:1 Coachings, etc.

Weibliche Energie ausbalancieren

Unterkunft in wunderschöner Villa

Tolle, authentische Begegnungen in kleiner Gruppe

2 vollwertige vegetarische / vegane Mahlzeiten, frisch zubereitet (glutenfrei nur auf Anfrage)

Unterkunft

Ibiza ist eine magische Insel, ihre Natur und Energie ist etwas, was dich beeindrucken wird.

FREUNDINNEN, DIE ZUSAMMEN BUCHEN, ERHALTEN JE
EINE 60 MIN. MASSAGE ALS BONUS.

Verpflegung

Wir werden 2 mal am Tag wundervoll und gesund bekocht, um nicht nur unsere Seele, sondern auch unseren Körper zu nähren. Es steht Obst in der Küche, falls du zwischendurch einen Snack magst. Wasser, Tee sind inkludiert.

Wir machen eine Art intermediate Fasting, das heisst du hast eine Möglichkeit deinen Körper zu detoxen.

Ablauf

Tools, mit denen wir arbeiten:

- Breathwork: um in dein Unterbewusstsein zu kommen, Inspiration zu erhalten und Ballast abzuwerfen

- Yoga: um deinen Körper zu spüren, Anspannung aus den Faszien, Organen und Muskeln zu lösen

- Meditation: um in den Moment anzukommen, dich mit wichtigen Teilen von dir zu verbinden.

- Energiearbeit: um dein Bewusstsein zu erweitern und dich energetisch zu reinigen.

- Emotionale Arbeit: um zu verstehen, dass negative Gefühle nicht gefährlich sind, sondern ein Tor zur Freiheit und Verbundenheit.

- Innere Kind Arbeit: um gemeinsam einen verständnisvollen und spielerisches Leben zu führen.

- Musik und Bewegung: Musik die bewegt, Bewegung, die befreit.

- Kommunikations-Tools: Bedürfnisse und Grenzen ausdrücken lernen.

- Rituale, Mystik: die ins Unterbewusstsein gehen und das Leben neue Tiefe verleihen.

- Cacao Zeremonie: um festgefahrene Gefühle zu lösen und das Herz zu öffnen.

- Cold-Plunge, naked Bathing: um deine Limitierungen zu lösen und Scham zu verwandeln.

Beispiel Tag: (Kann leicht abweichen)

08:30 Uhr
BREATHWORK ODER YOGA

10:00 UHR:
ENTWICKLE DEINE LEBENS-VISION GEMEINSAM MIT DEINEM INNEREN KIND

11:30 UHR:
GEMEINSAMER BRUNCH

13:00 UHR:
WORKSHOP entdecke dein
INNERES KIND, deine Kraftquelle

15:00 uHR:
AUSFLUG ZUR MAGISCHEN
HÖHLE MIT FOTO-SHOOTING

18:30 UHR:
GEMEINSAMES ABENDESSEN

20:00 UHR:
FEUER RITUAL UND SOUNDBATH

Anreise

Die Anfahrt zur Villa ist vom Flughafen ganz einfach. Die fahrt kostet etwa 25 Euro. Ich versuche immer die Frauen so zu connecten, damit sie sich ein Taxi teilen.

Anreisetag Ankunft ab 16:30 UHR, Abreisetag bis 10:00 Uhr.
Die exakte Location wird nach Buchung bekannt gegeben.

Carrer Montseny 2B 2D, 07830 Sant Josep de sa Talaia, Balearische Inseln, Spanien

Stornierungsbedingungen

Vollständige Rückerstattung bis zu 365 Tagen vor der Anreise.
Wenn Sie bis zu 180 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 50% des Buchungspreises erstattet.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

Jill, Braunschweig (April 2023):

Liebste Silvia✨

Ich konnte mich so gut auf deine Tools und Übungen einlassen, da du einen sicheren Space kreiert hast in dem ich mich komplett fallen lassen konnte. Man hat gespürt das du die ganze Zeit bei uns warst und hast immer die richtigen Worte gefunden und mit dem Herz gesprochen.

Mit deiner Anleitung konnte ich tief in mich hinein schauen, auf einer Art und Weise, die ich niemals von allein gefunden hätte. Diese Tools waren so hilfreich, ich möchte sie nicht mehr missen! Ich habe ganz neue Seiten an mir kennengelernt und hatte so so viele AH Momente. Besonders schön fand ich, das du die Übungen so interaktiv gestaltet hast. Jede Übung war individuell auf bestimmte Themen angepasst und das zusammenarbeiten mit den anderen Ladys war auch sehr emotional und hat eine tiefe Verbindung geschaffen. Ich habe mich immer gesehen und verstanden von dir gefühlt. Obwohl wir 10 Ladys waren, hatte ich immer das Gefühl das du bei jeder von uns zu 100% präsent warst.

Ich kann mich nicht oft genug bei dir für diese wundervolle und transformierende Reise bei dir bedanken❤️ Ich hätte nicht gedacht das ich dieses Jahr so positiv und selbstsicher und motivierend beenden kann✨ ich danke dir von ganzem Herzen ❤️

Termine

ab €1.888 / 7 Tage

Zur Buchung

ab €1.888 / 7 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.