Gelassen durch die Wechseljahre - Eine Auszeit im Kloster für Frauen

Wald-Michelbach, Deutschland
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Zusammenfassung

Gelassen durch die Wechseljahre - Eine Auszeit für Frauen
Es ist nicht leicht für eine Frau älter zu werden. Der Körper verändert sich. Es tauchen viele Emotionen auf. Viele Frauen sind in dieser Zeit sehr sensibel und / oder haben starke Stimmungsschwankungen. Das kann zu Problemen in der Partnerschaft, Familie und im Job führen. Wir werden in diesem Seminar üben, den Veränderungen auf den verschiedenen Ebenen in Achtsamkeit zu begegnen und tauschen uns in der Gruppe über unsere Befindlichkeiten aus.
Es ist sehr hilfreich zu erleben, dass Du mit Deinen Themen nicht alleine bist.

Zudem erhälst Du wertvolle Tipps, wie Du Dich sanft und liebevoll auf der körperlichen und seelischen Ebene unterstützen kannst.
Du erfährst, wie Dein Hormonspiegel sich verändert und welche Auswirkungen das hat und wie Du sanft entgegenwirken kannst.

Älter werden kann auch schön sein, wenn Du bereit bist mit dem Leben zu gehen und wenn Du aufhörst zu kämpfen. Das üben wir in diesem Seminar. Ich freue mich auf Dich

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Resilienztraining, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Auszeit im Kloster, Selbstfindung, Work Life Balance, MBSR, Meditation, Achtsamkeit, Breathwork, Atemtechniken, Entspannung, Hatha Yoga, Body & Mind, Yoga Retreats, Wellness, Detox Retreats
Datum
Mo, 26.05.2025 - Mi, 28.05.2025
Sprache(n)
Deutsch
Level
Anfänger
Gruppengröße
8
Ort
Wald-Michelbach, Deutschland
Unterkunft
nicht inbegriffen
Verpflegung
Keine Verpflegung
Ernährungsweisen
Vegetarisch
Leistungen

Stille und geführte Meditationen

Gruppenaustausch

Selbstrefelxionen

Naturerfahrung

Möglichkeit an einer buddhistischen Meditation im Kloster teilzunehmen

Achtsames sanftes Yoga

Gehmeditation in der Natur

Tanz und Sinnlichkeit

kleine Rituale zu Beginn und am Ende des Seminars

Atemübungen

Achtsamkeitsmeditation

Bewegungsmeditation mit Musik

Unterkunft

Sie wohnen in zweckmäßig eingerichteten Einzelzimmern. Kategorie nach Ihrer Wahl. Von 50 - 65 €.
Auch besteht die Möglichkeit in einem Mehrbettzimmer zu übernachten. Bereits ab 20 Euro pro Nacht.

Verpflegung

Es gibt 3 x täglich ein reichhaltiges vegetarisches Buffet. Auch bei veganer Ernährung haben Sie reichlich Auswahl.
Es wird wunderbar kreativ asiatisch und deutsch gekocht. Meine bisherigen Seminarteilnehmer waren begeistert.

Ablauf

Ich werde für das Seminar einen Leitfaden haben, jedoch keinen Ablaufplan, denn ich gestalte meine Seminare intuitiv und aus dem Hier und Jetzt heraus. Das macht sie so besonders und schafft eine wunderbare Atmosphäre. Lesen Sie sich die Stimmen meiner Teilnehmer bei meinen Angeboten durch, um ein Gefühl für mein Wirken zu bekommen.
Für dieses Seminar gibt es noch keine Rückmeldungen, da ich es neu kreiert habe.

Ich selbst bin 58 Jahre alt und in der Post-Menopause und kann daher authentisch aus meiner eigenen Erfahrung berichten.

Anreise

Sie können BuddhasWeg prima mit dem Auto und ebenso gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichen.

Buddhas Weg 4, 69483 Wald-Michelbach, Hessen, Deutschland

Stornierungsbedingungen

Wenn Sie bis zu 60 Tagen vor der Anreise stornieren, erhalten Sie 50% des Buchungspreises erstattet.
Danach ist die Buchung nicht erstattungsfähig.

AllgemeineGeschäftsBedingungen

Rücktritt oder Kursabbruch
Sollte der Kurs/Seminar mittendrin abgebrochen werden, so ist es nicht möglich, die bereits geleisteten Zahlungen zu erstatten.

Rücktritt innerhalb von 6 Wochen vor Beginn des Kurses/Seminars
Bis zu 6 Wochen vor Kursbeginn können Sie jederzeit zurücktreten, ohne dass Ihnen Kosten entstehen.
Ab Rücktritt innerhalb von 6 Wochen vor Kursbeginn fällt die Hälfte der Kursgebühren an.

Rücktritt innerhalb von 4 Wochen vor Beginn des ersten Kursabschnitts
Eine Rückzahlung der Kursgebühr abzüglich Euro 25,- Bearbeitungsgebühr erfolgt nur dann, wenn der gebuchte Platz durch eine Person von der Warteliste in Anspruch genommen werden konnte oder ein/e Ersatzteilnehmer/in durch Sie geschickt werden kann. Ansonsten wird die volle Kursgebühr fällig. Dies gilt auch bei kurzfristigen Abmeldungen wegen Krankheit und bei einem Abbruch der Aus- oder Weiterbildung durch die Teilnehmerin oder den Teilnehmer.

In der Regel ist es möglich, Teilnehmer in andere Kurse zu „verschieben“ oder auf die Warteliste des nächsten Kurses zu setzen. Bitte sprechen Sie unbedingt die Kursleiterin an, um einen Weg zu finden, der für alle beteiligten Seiten fair ist.

Fälligkeit der Kursgebühr
Die Kursgebühr ist spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn zur Zahlung fällig. Bitte beachten Sie das
Zahlungsziel in der Rechnung.
Erfolgt die Anmeldung zum Kurs später, ist sie fällig mit dem Zugang der Anmeldebestätigung.
Die genauen Zahlungsmodalitäten sind in der Rechnung genannt.

Wozu AGB ?

Leider kam es in der Vergangenheit häufiger vor, dass Menschen ganz kurzfristig storniert haben aus manchmal ganz profanen Gründen. Das kann ein ganzes Seminar ins Wanken bringen und ist auch sehr unfair gegenüber den anderen Teilnehmern, wenn z.B. die Mindestteilnehmerzahl somit unterschritten wird. Aus diesem Grund halte ich mich an meine AGB, um meine wertvolle Arbeit zu schützen. Ich bitte um Ihr Verständnis.
Sollten Sie unsicher sein oder sich absichern wollen, können Sie eine Reiserücktrittsversicherung abschließen. Diese gibt es bereits online ab 5 €. Bitte informieren Sie sich individuell im Internet

Termine

ab €350 / 3 Tage

Zur Buchung

ab €350 / 3 Tage

Du musst noch nichts bezahlen.

Preisgarantie

Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.