Zusammenfassung

Arillas/Korfu Griechenland 27.09. – 04.10.2025 im Zorbas Zentrum

Urlaubs und Entdeckungsreise in die zauberhafte Welt deiner Wahrnehmung und der Erforschung deines Erlebens deiner Selbstliebe. Mit Ansätzen aus SE (Somatic experiencing) und NARM laden wir ein, dich zu erkunden, wenn Du dich deinem nährenden, präsenten, sinnlichen Sein mit den Naturelementen, mit dir selbst und anderen zuwendest.
Nichts muss! Alles darf sein!

Erlebnisraum Naturelemente:
Dich bewegen lassen vom Wasser-Meer
Berühren von der Luft
Erde und Erdung erfahren
Feuer zulassen

Wir laden dich ein auf diese Forschungsreise in dein inneres Erleben an diesem magisch schönen Ort Arillas, Korfu. Griechenland im Herbst. Noch einmal Sommer, Sonne, Wind, kristallklares Wasser, Himmel, Erde, Sand. Riechen, spüren, leben mit Haut und Haar. Tauche tief ein mit den Natur-Elementen im Innen und im Aussen. Erlebe was dein Zulassen bewirkt. Z.B. dir deine Erlaubnis zu geben dich auszudehnen, hinein in deine Selbstliebe. Alles darf sich zeigen, deine Hingabe wie auch deine Widerstände. Transformative Prozesse können Teil deiner Reise sein. Wir begegnen uns authentisch, wohlwollend, staunend. Lassen uns von uns selbst und von den andern berühren.
Wir bieten einen Erfahrungs-, Erkenntnis- und Erlebensraum an, um in der Verbindung mit den Naturelementen dir selbst zu begegnen. Wir erleben, wie die Aktivierung des regulierenden Vagus Nervs uns tief mit uns selbst und ins JETZT verbindet. Werkzeuge von Somatic Experiencing (SE) und NARM bilden eine tragende Basis für unser Forschen.

Unsere Entdeckungsreisen werden sowohl drinnen im wunderschönen 8-eckigen Oktagon-Raum stattfinden als auch draussen in der Natur. Ob alte Olivenbäume oder Meereswogen, Sandschlamm, Winde oder kitschige Sonnenuntergänge, wir lassen uns in unserer tief innewohnenden ureigenen Lebendigkeit berühren. Wir bespielen unseren Körper als unser Instrument, lassen uns von der Vielfalt und Kreativität überraschen, die wir in uns tragen. Wir lassen gemeinsam ein Heilbiotop für Selbstliebe und innere Regulation entstehen!

Wir sind 2 lebendige, freudvolle, tiefgründige, reife Frauen.
Barbara Fremerey wirkt als Körper-Psycho-Traumatherapeutin . Sie bringt ihr gesamtes Knowhow im Begleiten von transformativen Prozessen mit hinein. Ihr buntes Wesen inspiriert und öffnet Räume von tiefem Berührt sein, um mutige Schritte zuzulassen, die neue Wege ermöglichen.
Rosmarie Suter war viele Jahre in der Erwachsenenbildung im Bereich Kinaesthetics (Entwicklung von Bewegungswahrnehmung und Kommunikation über Berührung) tätig. Sie ist die verkörperte Freude und steckt an mit ihrem direkten Ausdruck ihrer vielfarbigen Lebendigkeit. Aus ihrem stillen Wesen überrascht sie mit ihrer tiefen gereiften Weisheit.

Wir freuen uns auf die gemeinsame Reise mit dir!

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art: Resilienztraining, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Meditation, Selbstfindung, Natururlaub, Coaching, Achtsamkeit, Detox Retreats
Datum: 27.09.2025 - 04.10.2025
Sprache(n): Englisch, Deutsch
Level: Anfänger
Ort: Arillas Agiou Georgiou, Griechenland
Unterkunft: nicht inbegriffen
Verpflegung: Halbpension
Ernährungsweisen: Vegetarisch
Leistungen: Vereinfachte Form des "ehrlichen Mitteilens" Was spüre ich im Körper- Welche Emotion fühle ich - Was denken meine Gedanken

Entwicklung und Vertiefung deiner sensorischen Achtsamkeit

angeleitete Meditation zum Eintauchen in das Element vom Tag

Prozessbegleitung

Barbara Fremerey als erfahrene Körper-Psycho- Traumatherapeutin

Rosmarie Suter ist Kinaesthetics Expertin; Körperbewegungsspezialitstin

Entwicklung und Vertiefung deiner sensorischen Achtsamkeit

Entwicklung und Vertiefung deiner sensorischen Achtsamkeit

Bodypainting

Themen-bezogener Naturgang

Übungen aus der Traumatherapie Methode Somatic experiencing

Berührungsentdeckung z.B. gegenseitige Massage