Lernen Sie bei der Yoga- und Wanderwoche die vielen Facetten Mallorcas kennen und kommen Sie im Moment an. Im Frühling und im Herbst ist das beschauliche, ursprüngliche Inselleben spürbar – ein besonderer Genuss. Bei unseren Wanderungen (zwei bis vier Stunden), bei denen wir in unterschiedlichen Landschaften unterwegs sind, erleben Sie ursprüngliche Dörfer, bunte Märkte, die vielfältige Pflanzenwelt und erfahren Interessantes über Kultur und Geschichte der Baleareninsel.
PROGRAMMDETAILS
Je nach Tagesprogramm beginnen wir den Tag morgens mit einer Yogaeinheit (1 Stunde). Eine weitere Übungseinheit (1,5 Stunden) ist für den späteren Nachmittag vorgesehen. Grundlage im Unterrichten ist Hatha Yoga wobei die Yoga-Stunden mal dynamisch-fließend, mal meditativ-entspannt sein können. Dabei lässt die Programmleiterin ihre Erfahrungen aus anderen Bewegungsformen miteinfließen. Wichtig ist ihr, die körperlich präzise Ausrichtung zu vermitteln und den Teilnehmern das Eintauchen in tiefere Körperschichten zu ermöglichen. Dadurch entsteht „Meditation in Bewegung“ und ein klares, gesundes Gefühl für Körper und Geist. Die Yogastunden sind für Yoga-Neulinge sowie geübtere Teilnehmer gleichermaßen geeignet.
Je nach Jahreszeit und Wetter erkunden wir auf drei Wanderungen (zwei bis vier Stunden, leichter Schwierigkeitsgrad) zu Fuß die beeindruckenden Landschaften der Insel.
Das Programm richtet sich nach dem Wetter, Änderungen sind vorbehalten. Der An- und Abreisetag sind programmfrei.
Zu den Ausgangspunkten mancher Wanderungen fahren wir mit dem Kleinbus.
Für die Ganztagswanderungen erhalten Sie ein Lunchpaket statt dem Mittagessen auf der Finca.
Je nach Stimmung und Wetterlage können die Yogastunden am Nachmittag auch mal Meer oder in der herrlichen Natur stattfinden.