Entschleunigung und Transformation am Atlantik - Naturretreat auf La Gomera (Kanaren) nur für DICH

Geht es dir auch so?
Früher war alles anders. Du warst fit, fröhlich, unternehmungslustig. Einfach gut drauf. Doch der Alltag nagt an dir. Vielleicht stellen sich schon erste Beschwerden ein. Du fühlst dich ausgepowert, müde, kraftlos. Deine Lebensfreude ist verloren gegangen.

Dann lade ich dich zu einem ganz besonderen Naturretreat nach La Gomera (Kanaren) ein. Raus aus der Winterkälte. Dafür Sonne und kraftvolle Vulkanenergie kombiniert mit Bewegung, Entspannung und Energie- und Körperarbeit.

In diesem Natur-Retreat zwischen Vulkanfelsen und Meer geht es um die Rückverbindung zur deiner inneren und äußeren Natur, zu deiner authentischen Urkraft. Mit Unterstützung der Vulkanenergie stärken wir deine Hellsinne, öffnen dein Herz, verbinden dich mit deinem höheren Selbst und der Quelle, um deine spirituelle Kraft zu entfachen. Wir verbinden uns mit den magischen Bäumen im Regenwald, lauschen ihnen und erfahren wunderbare Botschaften. Individuelle Energie- und Körperarbeit lösen Beschwerden und ebnen den Weg für tiefe Regeneration und Heilung.

Mit täglichen Reinigungsritualen, sehr einfachen stärkenden Yogaeinheiten, Meditationen, Energie- und Heilarbeit, Steinzeremonie am Strand, wundervollen Sonnenuntergängen, Wanderungen im Märchenwald verbinden wir Körper, Geist und Seele, damit du in deine volle Schöpferkraft kommst. Es ist ein Einzelretreat oder max. 2 weitere Personen begleiten dich auf deiner Heilreise.

Über Iris. Dipl. Sozialarbeiterin, ehem. Personal- und -Verwaltungsleiterin, holistische Gesundheits- und Ernährungsberaterin, kreativ-mentaler Life-Coach, Energie-Coach, zertifizierte Entspannungstrainerin und Yogaübungsleiterin, Expertin in der Heilarbeit mit Zeichen, Formen, Zahlen, THEKI Practitionerin, Alpha-Synapsen-Programmiererin nach Lissy Götz.

Es gibt im Ort viele Apartments mit unterschiedlicher Ausstattung. Gerne bin ich dir bei deiner Suche behilflich. Die Behandlungen finden im Ortsteil Borbalan statt, der zentral liegt und von allen Ortsteilen (La Playa, Puntilla, Vueltas, La Calera) gut zu erreichen ist.

3 x ayurvedisches Frühstück enthalten. Porridge mit Obst plus Tee/Wasser. An den Tagen mit der Yoga-Morning-Session ist Selbstverpflegung.

1. Tag Nach deiner Anreise und Einchecken lernen wir uns am Abend bei einem gemeinsamen Abendessen kennen und besprechen die Details.

2. Tag Es erwartet dich eine Yoga-Session am Strand. Die Übungen sind sehr einfach. Dein Körper wird energetisiert und du fühlst dich frisch für den Tag. Heute starten wir mit den ersten Energie- und Körperbehandlungen. Nach einer Erstanamnese erstelle ich spezifische Heilkarten für dich. Dazu bekommst du noch eine Behandlung für deine Chakren. Am Abend treffen wir uns zur Meditation beim Sonnenuntergang (Aktivierung deines inneren Heilers)

3. Tag Nach der täglichen Morgenreinigung deiner Meridiane und deiner Aura sowie der Gedankenhygiene starten wir mit einem gesunden Frühstück. Anschließend fahren wir gemeinsam in den Regenwald. Dort werden wir achtsam einige Zeit verbringen und uns mit den Baumwesen verbinden, meditieren und eine kleine Wanderung unternehmen.

4. Tag Morgendliches Yoga am Strand. Anschließend Energie- und Körperarbeit. Du erhältst spezielle Körperprozesse oder Massagen, die dich zurück in deine Kraft bringen, dein Immunsystem stärken oder deine Zellen wieder in die richtige Ordnung bringen. Am Nachmittag kannst du dich ausruhen oder das Valle kennenlernen. Am Abend treffen wir uns zur Meditation am Strand, um deine Körperpräsenz weiter zu schulen.

5. Tag Nach der täglichen Morgenreinigung deiner Merdiane und deiner Aura und der Gedankenhygiene starten wir mit einem gesunden Frühstück. Anschließend begeben wir uns auf eine Wanderung (ca. 4 Stunden). Danach Ausruhen und Zeit für dich.

6. Tag Feinstoffliche Reinigung mit anschließendem Frühstück. Anschließend erhältst du eine Aromaöl-Behandlung und eine Schlussanamnese mit Empfehlungen. Am Abend erstellen wir noch ein Steingrid. Dann geht unsere gemeinsame Zeit bei einem Abendessen zu Ende.

7. Tag Abreise

Die Anreise erfolgt von Deutschland über den Flughafen Teneriffa Süd. Von dort geht es mit dem Bus oder Taxi nach Los Christianos zur Fähre nach La Gomera. Es gibt die Möglichkeit direkt mit der Fähre ins Valle Gran Rey zu kommen (Umstieg in San Sebastian auf eine kleinere Fähre). Oder du nimmst die Fähre nach San Sebastian und fährst von dort weiter mit der Linie 1 ins Valle Gran Rey. Die Details besprechen wir nach der Buchung.