Durch Breathwork befreiung von seelischen Lasten, im Allgäu

Das Retreat war für mich der absolute Wahnsinn. Ich habe die seelischen Lasten, mit denen ich zum Josef gekommen bin, alle auflösen können und noch viel mehr Erkenntnisse gewonnen. Es war eine unglaublich schöne Erfahrung und Mega Truppe bei der man sich gegenseitig geholfen hat sowie viel Spaß zusammen hatte. Josef ist für mich eine ruhige und absolut vertrauenswürdige Person die alles daran setzt, einem zu helfen und weiterzubringen. Des weiteren hat er so viel Liebe in sich die er einem gibt, wie ich es nie zuvor erlebt habe. Man spürt, dass es ehrlich seine Herzensaufgabe ist, dich zu befreien.

Ein einzigartiges, unkonventionelles und tief gehendes Retreat mit viel Freude, Erkenntnissen und Spass. Vielen Dank an Ananda (Josef) und meine Retreatgruppe. Der Download für Zuhause ist super! Immer wieder gerne.

Mein einwöchiger Retreat-Urlaub im Juni diesen Jahres zum Thema Breathwork war eine transformierende Erfahrung, die all meine Erwartungen übertroffen hat. Josef, unser Retreat Leiter, war äußerst kompetent und führte uns mit großer Sorgfalt, Hingabe und Professionalität durch die Übungen. Er begleitete uns den kompletten Zeitraum, mit seinen wertvollen Erfahrungen, Erzählungen und Impulsen für nachhaltige, transformierende Prozesse. Jeder Tag war sorgfältig geplant und bot eine ausgewogene Mischung aus intensiven Breathwork-Sessions, Einzelsitzungen, entspannenden Meditationszeiten, Yoga oder Tai Chi und nahrhaften Mahlzeiten. Die Gemeinschaft der Teilnehmer war inspirierend und unterstützend, was die gesamte Erfahrung noch bereichernder machte. Besonders beeindruckend war die persönliche Transformation, die ich durchlaufen habe. Die tiefen Atemtechniken halfen mir, alte Blockaden zu lösen und neue Klarheit und Energie zu finden. Ich fühle mich jetzt viel ausgeglichener und gestärkter. Dieser Retreat war nicht nur eine erholsame Auszeit vom Alltag, sondern auch eine tiefe innere Reise, die ich jedem nur wärmstens empfehlen kann. Ich freue mich schon jetzt auf meinen nächsten Besuch!

Es war ein Retreat, das Vieles bewegt und transformiert hat mit einer tollen Frauengruppe. Vielen Dank an Josef, der uns gut versorgt hat und uns ein umfassendes Programm mit Yoga, Tai Chi, Breathwork, Augenübungen, interessante Einblicke über das Leben in Indien und auf den Philippinen und noch anderes mehr geboten hat.

Ich hatte Burnout, Beziehungsprobleme, Ängste und keine Kraft mehr. Das Breathwork Retreat befreite mich auf wundersamer Weise von fast allem. Man muss nur bereit sein, Selbstverantwortung zu übernehmen und voll mitmachen. Jetzt weiss ich auch woher meine Beziehungsprobleme stammen. In der Einzelsitzung begegnete ich meinem höheren Selbst, welches mich in die frühe Kindheit führte und half mir Traumen aufzulösen. Da ich bereit war mich mit meinen Ängsten zu konfrontieren konnte ich auch diese auflösen. Ich weiss es klingt unglaublich aber es war wirklich eine totale Transformation. So befreit fühlte ich mich noch nie. Jetzt geht es darum diesen Zustand auch weiterhin zu erhalten. Dazu haben wir für die tägliche Praxis verschiedene Techniken mitbekommen. Vielen herzlichen Dank Josef, Ich mache nächstes Jahr wieder mit.

Der Workshop war insgesamt eine Mischung aus Meditation und Tanz, der einem wieder den Zugang zum natürlichen Körperrhytmus verschaffen hat. Dabei geht es weniger um eine strukturierte Abfolge von Asanas, wie es beim Yoga bekannt ist, sondern eher dem Körper, Geist und der Seele freien Lauf zu lassen, um sich dadurch von Blockaden zu lösen. Eine andere Art, doch es hat den Wert sich darauf einzulassen! Eine Reise zu Sich Selbst in schöner Naturlandschaft. 🙏