Arctic Retreat mit Schlittenhunden und Nordlichtern

Willkommen bei Arctic Hearts

Tauche ein in die Ruhe der nordischen Wälder, genieße zauberhafte Stunden unter den Nordlichtern und verbringe Zeit mit nordischen Schlittenhunden.

Auf unserem Hof, eingebettet in unberührter Natur und umgeben von der stillen Weite der nordischen Wildnis, erwarten dich einzigartige Retreat-Erlebnisse und Momente. Mit Huskys, Islandpferden und einer Prise nordischer Magie bieten wir dir unvergessliche Momente der Ruhe und Erholung.

Unsere Retreat-Erlebnisse kombinieren geführte Meditation, Waldspaziergänge, Yoga, Kreativzeiten sowie tiertherapeutische Einheiten und psychologische Beratung, um in dir neue Kraft und mentale Stärke erwecken zu können. Als Psychologin begleite ich dich dabei, loszulassen, neue Kraft zu tanken und Klarheit zu gewinnen. Unser Ferienhaus in Alleinlage ist der perfekte Rückzugsort, um zur Ruhe zu kommen und dich selbst neu zu entdecken – und vielleicht siehst du sogar die tanzenden Nordlichter am Himmel.​

Die intensive Begleitung in Form von 1:1 oder 1:2 Retreat-Erlebnissen sind speziell für Menschen konzipiert, die eine tiefgehende und persönliche Auszeit suchen oder an einem bestimmten Thema arbeiten möchten. Mit individueller Programmen bieten wir dir eine einzigartige Möglichkeit zur Erholung und Selbstfindung. Alle unsere Angebote richten sich auch an Paare oder Familien.

Wir freuen uns auf dich!

Willkommen im Ferienhaus Arctic Hearts,​

unser Ferienhaus befindet sich auf unserem liebevoll geführten Hof in Nordschweden. Inmitten des schwedischen Waldes in Alleinlage, wo Islandpferde und nordische Schlittenhunde dich herzlich begrüßen.

Genieße den direkten Zugang zum Strand unseres anliegenden Sees, welcher durch seinen flachen Einstieg im Sommer angenehm warm ist. Spaziere auf unseren weitläufigen Waldwegen, sammle Beeren und entdecke die beeindruckende Natur Nordskandinaviens.

Auf unserem Hof gibt es genügend Sitzgelegenheiten zur Entspannung. Auch die kleinen Abenteurer und unsere vierbeinigen Freunde finden bei uns Raum im Außenbereich für Spiel und Spaß.

Das Haus verfügt über 60qm welche auf zwei Zimmer, Küche und Bad aufgeteilt sind. Das Schlafzimmer beinhaltet ein Doppelbett sowie ein Etagenbett, schöner Ausblick garantiert. Im gemütlichen Wohnzimmer befindet sich eine großzügige Couch. Die Küche umfasst eine Küchenzeile mit Kühl- und Gefrierkombi sowie einem Zweiflammenherd mit kleinem Ofen.

Handtücher und Bettwäsche sowie zusätzliche Kinderbetten sind selbstverständlich inklusive. Hunde zahlen bei uns keinen Aufpreis!​

Nachhaltigkeit liegt uns am Herzen. Deshalb stellen wir dir während deines Aufenthalts hochwertiges, biologisch abbaubares Shampoo, Duschgel, Seife und umweltfreundliche Reinigungsmittel zur Verfügung. So kannst du die Schönheit Lapplands genießen und gleichzeitig die Natur schützen.

Der Preis beinhaltet:

6 x Frühstück*
6 x Abendessen*
5 x Mittagessen*
Bio-Kaffee und Tee

* Wir erstellen für dich ein Menü, das auf deine Essensvorlieben und Allergien abgestimmt ist und du bereitest die Speisen selbst für dich im Gästehaus zu. Wir sorgen dafür, dass alle Zutaten und Rezepte bereitstehen, damit du während des Retreats entspannt dein Essen zubereiten kannst. Wir kaufen so viel wie möglich Bio ein.

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Einwöchiges Retreat

Transformation und Naturverbindung: Eine Woche innerer Einkehr und intensiver psychologischer Begleitung zur Stärkung der mentalen Gesundheit

Das Programm wird so weit wie möglich auf deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten. Alle Einheiten werden auf deine Bedürfnisse ausgerichtet und können an unterschiedlichsten Orten stattfinden. So können sie mit Schwimmen im schwedischen See oder Wanderungen in der Natur kombiniert werden. Ein Tag deiner Wahl dient als freier Tag zur Erholung und Integration des Erlebten. Auf unserem Gelände mitten im Wald haben wir genügend Sitz- und Liegemöglichkeiten geschaffen. So kannst du nach einem inspirierenden Tag tief entspannen und neue Kraft tanken.

Beispielhafter Tagesablauf:
07:30 - Morgenmeditation/Yoga - Sanfte Yogaeinheit oder geführte Meditation
08:30 - Frühstück
09:30 - Waldspaziergang - Geführter, achtsamer Spaziergang durch die Natur
11:00 - Tiertherapeutische, psychologische Sitzung oder Workshop - Psychologischer Workshop zu einem spezifischen Thema
12:30 - Mittagspause - Leichte, gesunde Mahlzeit
14:00 - Möglichkeit, Zeit mit den Tieren zu verbringen und von ihrer Ruhe zu profitieren
16:00 - Kaffee-/Teepause - Leichte Erfrischungen und Snacks
16:30 - Kreative Session - Kreative Aktivitäten wie Malen, Schreiben oder Musik
18:00 - Abendessen
19:30 - Lagerfeuer - Reflexion des Tages

Beispielhafte Themen
- Stressbewältigung und Entspannungstechniken
- Resilienz und Umgang mit Veränderungen
- Selbstwert und Selbstakzeptanz
- Achtsamkeit im Alltag
- Kommunikation und Beziehungspflege
- Emotionale Intelligenz und Empathie

So erreichst du uns
Anreise aus Deutschland

Wir freuen uns, dich bei uns in Lappland begrüßen zu dürfen! Hier erfährst du, wie du aus Deutschland am besten zu uns gelangst und welche Kosten auf dich zukommen könnten.

Mit dem Flugzeug

1. Flug nach Stockholm:
Kosten: Ein Hin- und Rückflug von deutschen Städten wie Berlin, Hamburg, München oder Frankfurt nach Stockholm-Arlanda (ARN) kostet je nach Buchungszeitpunkt und Fluggesellschaft etwa 150 Euro.

2. Weiterflug nach Skellefteå:
- Kosten: Der Inlandsflug von Stockholm-Arlanda nach Skellefteå Airport (SFT) kostet in der Regel 50 bis 150 Euro pro Strecke.

3. Von Skellefteå zu unserem Hof:
- Mietwagen: Die Fahrt dauert etwa 1,5 Stunden.
- Abholservice: Auf Anfrage bieten wir einen Abholservice an. Die Kosten hierfür betragen 100 Euro pro Strecke.

Mit dem Auto

1. Fähre oder Autozug:
- Fähre: Eine Fährüberfahrt von Kiel nach Göteborg oder von Rostock nach Trelleborg kostet inklusive Auto und einer Kabine zwischen 150 und 300 Euro pro Strecke.
- Autozug: Der Autozug von Hamburg nach Malmö kostet je nach Buchungszeitpunkt und Kabinenwahl zwischen 200 und 400 Euro pro Strecke.

2. Fahrt durch Schweden:
- Benzinkosten: Die Fahrt von Göteborg nach Jörn (etwa 1.200 km) kostet dich ungefähr 150 bis 200 Euro für Benzin, je nach Fahrzeugtyp und Kraftstoffpreis.

Mit dem Zug

1. Anreise nach Stockholm:
- Kosten: Die Zugfahrt von Deutschland nach Stockholm über Kopenhagen kostet in der Regel zwischen 80 und 150 Euro pro Strecke, abhängig von der Buchungszeit und der gewählten Klasse.

2. Weiterreise nach Jörn:
- Kosten: Der Nachtzug von Stockholm nach Jörn (mit Schlafwagen) kostet etwa 50 bis 120 Euro pro Strecke.

3. Shuttleservice:
- Vom Bahnhof Jörn bieten wir nach Absprache einen Shuttleservice zu unserem Hof an. Die Kosten hierfür betragen 50 Euro.