An diesem Aerial Yoga Wochenende tauchen wir in viele Aerial Yoga Übungen ein. Du lernst die unterstützenden Umkehrhaltungen mit dem Aerial Yogatuch kennen, die Basics und Vorteile von Inversions mit und ohne Yogatuch und erholende Yin Yoga Asanas mit dem Yogatuch. Wir führen dich mit viel Erfahrung und Herzblut in die Arbeit mit dem Aerial Yogatuch und die der Umkehrhaltungen ein.
Dieses Weekend ist Teil des 50h Aerial Yoga Teacher Training, welches 2 Module bzw. Weekends beinhaltet. Du bist willkommen am Teacher Training teilzunehmen oder einfach ein entspanntes und spannendes Aerial Wochenende zu geniessen.
Daten:
Fr, 7. - So, 9. Februar 2025 NEW
Kurszeiten:
Freitag 1, 13:30 18:30 Uhr
Samstag, 09:00 – 18:00 Uhr
Sonntag, 09:00 – 17:00 Uhr
Du lernst eine Vielzahl an Aerial Yoga Übungen kennen, die Vorteile von Aerial Yoga, die sichere Anwendung mit dem Yogatuch und die Grundbasis für Umkehrhaltungen mit und auch ohne dem Yogatuch.
Dabei praktizieren wir hauptsächlich mit einem weichen Yogatuch mit Bein- und Handschlaufen, mit dem viele unterschiedlichen Varianten der Aerial Yogaposen möglich sind. Ebenso kannst du die Asanas im normalen grossen Yogatuch austesten.
Das Weekend findet zentral in Luzern statt, in der Nähe des Bahnhofs.
Kosten Aerial TT Modul 2: Fr. 740.- pro Modul (inkl. Skript und Kursbestätigung)
Kosten nur Teilnahme (ohne Skript): Fr. 690.-