8 Tage Individueller Detox Yoga Retreat mit Rohkost für 1 oder 2 Gäste auf La Palma, Kanaren

Individueller Detox und Yoga Retreat auf La Palma, Kanarische Inseln

Dank der langjährigen Erfahrung mit Yoga und Detox kann Vidyamor Ihr ganz persönliches Retreat gestalten, das optimal auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist. Vidyamor bietet Ihnen eine wunderschöne Oase, um Yoga mit verschiedenen Arten von Reinigungs- und Entgiftungstechniken in Kombination mit Rohkost in einer sehr geschützten Umgebung zu kombinieren, um Körper, Geist und Seele zu heilen. Da es nur eine Gästelodge gibt, haben Sie die Möglichkeit, die Oase ohne andere Besucher und Gruppen zu genießen. Der Rückzug aus der Routine und dem damit einhergehenden Konsumzwang eröffnet neue Freiräume, die Inspiration und Kreativität schenken. Ziel des Retreats ist es, neben dem körperlichen Aspekt auch eine spirituelle Basis für einen möglichen Neuanfang zu schaffen.

Der Unterricht dieses Retreats kann je nach Wunsch der Teilnehmer auf Deutsch, Englisch oder Spanisch stattfinden.

Der Detox Yoga Retreat im Überblick:

♥ Ein Einführungsgespräch am Abend der Ankunft, um auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse einzugehen und ein individuelles Retreat-Programm zu entwerfen
♥ Ein liebevoll zubereitetes Abendessen am Anreisetag mit frischem Salat, Avocados, Sprossenbrot, Oliven, Kräutern aus dem Garten und einem leckeren Tee
♥ Eine ausführliche Erklärung und ganzheitliche Tipps zum Obst- und Saftfasten
♥ Täglich verschiedene Bio-Detox-Tees zur Stärkung der Leber, Reinigung der Nieren und Stabilisierung des pH-Wertes
♥ Täglich frische und lokal angebaute Zitrussäfte, um den pH-Wert auszugleichen
♥ Köstliche Smoothies aus reifen und biologisch angebauten Früchten
♥ 2 leicht verdauliche Monomahlzeiten am Tag, eine davon aus frischem Gemüse, die anderen aus reifen Früchten, z.B. Mangos, Ananas, Papaya usw.

♥ Verschiedene milchsäurefermentierte Gemüsesäfte mit probiotischen Bakterien zur Unterstützung der Darmflora
♥ Eine ganzheitliche Detox-Behandlung Ihrer Wahl

♥ Fünf Einzel-Yoga-Stunden mit auf die individuellen Fähigkeiten abgestimmten Asanas
♥ Unterkunft in einem liebevoll gestalteten Öko-Gästehaus mit Klimaanlage und fantastischem Meerblick inmitten einer romantischen Blumenoase
♥ Kostenlose Leberreinigung auf Anfrage für Retreats ab 10 Tagen
♥ Ein persönliches Abschlussgespräch am Abend vor der Abreise
♥ Reiseproviant am Abreisetag in Form von Obst, Nüssen, Trockenfrüchten und Kräutertee
♥ Weitere Unterstützung nach dem Retreat per Telegram oder Whatsapp zu den Themen Detox und Yoga und mehr

Während Ihres Urlaubs wohnen Sie in dem gemütlichen und liebevoll gestalteten Gästehaus mit Meerblick, eigener Veranda und Bad. Umgeben von Blumen und Obstbäumen ist das einzigartige Gästehaus von Vidyamor La Palma über einen 7-minütigen Wanderweg erreichbar und verfügt über:

~ ein Doppelbett und ein Einzelbett, das als Couch genutzt werden kann
~ eine kleine Rohkostküche
~ einen Holzofen mit Glastüre, um das Feuer zu beobachten, anstatt fernzusehen ;)
~eine Klimaanlage
~ eine eigene Veranda mit Liegestühlen, Esstisch und Stühlen
~ eine private Liegewiese mit einer Hängematte
~ ein eigenes Bad

(Bei einer Buchung werden Unterkunft und Verpflegung kostenfrei zur Verfügung gestellt)

Am Anreisetag begrüßt Sie Vidyamor La Palma mit einem köstlichen Rohkost-Abendessen mit frischem Salat, Avocados, gekeimtem Getreidebrot, Oliven und Kräutertee. Während der sechs Tage Ihrer Fastendiät bietet Vidyamor La Palma den ganzen Tag über ein reinigendes Fastenmenü aus Bio-Obst und -Gemüse, Säften und Detox-Tee an, um die Entgiftung des Körpers zu unterstützen.

Jeden Tag gibt es 2 Mono-Mahlzeiten, was bedeutet, dass Sie zum Beispiel so viele Mangos essen können, wie Sie möchten, aber keine Mischung aus verschiedenen Obstsorten. So ist es leichter verdaulich und Sie werden spüren, wenn Sie genug davon haben. Es wird kein Hungern geben, wie bei anderen Arten des Fastens. Es ist ein schönes Erlebnis, das Essen für einige Zeit in seiner reinen Form zu essen, wie Mutter Natur es für uns bereithält. Zusammen mit den 2 Monomahlzeiten serviert Ihnen Vidyamor täglich 3 verschiedene Säfte und einen Liter Detox Tee.

Am sechsten Fastentag wird Vidyamor La Palma einige Avocados hinzufügen, um das Fasten zu brechen. Am Abreisetag versorgt Sie Vidyamor La Palma mit Früchten, Nüssen und Trockenfrüchten für Ihre Reise.

Die Erfahrung hat gezeigt, dass Detox und Yoga schon in kurzer Zeit das Wohlbefinden und den Heilungsprozess positiv spürbar beeinflussen können. Viele Gäste fühlten sich nach dem Intensiv-Reinigungs-Retreat "wie neu geboren".
Vorsorge statt Nachsorge

Da sich ein Großteil des gesamten Immunsystems im Darm befindet, kann dessen Reinigung als eine wichtige Grundlage für eine intakte Immunabwehr, mehr Vitalität und ein gesteigertes Wohlbefinden angesehen werden. Hierfür eignen sich effektive und schmerzlose Darmspülungen , die jahrzehntealte Rückstände und verhärtete Ablagerungen lösen können.

Das damit verbundene Früchte- und Saftfasten kann den Körper bei der Entgiftung unterstützen und den Säurebasenhaushalt normalisieren, der durch denaturierte Lebensmittel, wie zum Beispiel weißer Zucker, Weißmehl, übermäßigen Fleischgenuss oder auch durch Stress aus dem Gleichgewicht gerät.

Die Leberreinigung bietet eine leicht durchführbare Möglichkeit, um schmerzlos und wirkungsvoll Gallensteine aus der Leber und Gallenblase zu entfernen.

Die Parasitenkur ist eine ideale Ergänzung zum Fasten und zur Darmsanierung. Dabei werden unerwünschte "Mitbewohner" eliminiert, und Beschwerden wie chronische Müdigkeit, Kopfschmerzen, Allergien und anderes können vergehen.

Eine Schwermetalausleitung hilft den Körper von Altlasten wie Quecksilber aus Impfungen und Amalgamfüllungen zu befreien.

Die Bioresonanz-Therapie kann körpereigene Reaktions- und Regulationskräfte aktivieren. Zudem können Schwermetalle, wie zum Beispiel Amalgan, Allergene, Impfschäden und geophatische Belastungen durch Elektrosmog neutralisiert werden.
Ein Tag in der Oase

Der Aufenthalt und das Programm richtet sich nach Deinen persönlichen Bedürfnissen und Wünschen. Du beginnst den Tag, wann Dir danach ist. Es wird Dir Dein Fasten-Menü für den Tag serviert. Eine halbe Stunde später findet die erste Yoga Sitzung statt. Danach hast Du die Möglichkeit zusätzliche Detox Behandlungen dazu zu buchen, die Insel zu erkunden oder einfach zu entspannen. Wenn Dir danach ist, können auch Pranayama und Mantra singen in das tägliche Programm aufgenommen werden.
Empfohlene Schwerpunkte

Darmspülung
Bioresonanz-Therapie
Massagen
Aroma-Therapie im Wohlfühlpool
Lymphdrainage
Mögliche Alternativen
Reiki-Behandlung
Prana-Behandlung
Bachblüten-Therapie
Höhlensauna für 2 Personen
Infrarotsauna für 1 bis 2 Personen
Bipolare Magnettherapie

Die Wellness und Detox Behandlungen sind NICHT im Pauschalpreis inbegriffen und können auf Wunsch für 75 EUR pro Anwendung gebucht werden (vor Ort).

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buchen Sie Ihren Flug nach Santa Cruz de La Palma (SPC). Ein Flughafentransfer ist verfügbar, aber der Veranstalter empfiehlt, ein Auto zu mieten, da die Oase Vidyamor etwas abseits gelegen ist und über öffentliche Verkehsmittel nicht gut erreichbar ist.

Flughafentransfer : vom Flughafen La Palma bis zur Oase dauert die Fahrt ca. 75 Minuten und kostet 80 € pro Strecke.