8 Tage Individueller Detox Yoga Retreat mit Rohkost für 1 oder 2 Gäste auf La Palma, Kanaren

Individueller Detox und Yoga Retreat auf La Palma, Kanarische Inseln

Dank langjähriger Erfahrung mit Yoga und Detox kann Vidyamor Dein ganz persönliches Retreat gestalten, das optimal auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist. Vidyamor bietet Dir eine wunderschöne Oase, um Yoga mit verschiedenen Arten von Reinigungs- und Entgiftungstechniken in Kombination mit Rohkost in einer sehr geschützten Umgebung zu kombinieren, um Deinen Körper, Geist und Deine Seele zu heilen. Da es nur eine einzige Gästelodge gibt, hast Du die Möglichkeit, die Oase ohne andere Besucher und Gruppen zu genießen. Der Rückzug aus der Routine und dem damit verbundenen Konsumdruck eröffnet neue Räume, die inspirieren und Kreativität schaffen. Ziel des Retreats ist es, neben dem körperlichen Aspekt auch eine spirituelle Basis für einen möglichen Neuanfang zu schaffen.

Die Kurse dieses Retreats können je nach Wunsch der Teilnehmer auf Deutsch, Englisch oder Spanisch unterrichtet werden.

Das Detox Yoga Retreat beinhaltet:

♥ Drei Detox-Behandlungen Deiner Wahl
♥ Fünf individuelle Yoga-Sitzungen, die auf Deine individuellen Fähigkeiten zugeschnitten sind

♥ Ein Einführungsgespräch am Abend der Ankunft, um Deine Bedürfnisse und Wünsche zu besprechen und ein individuelles Retreat-Programm zu entwerfen
♥ Ein liebevoll zubereitetes Abendessen am Anreisetag mit frischem Salat, Avocados, gekeimten Körnern, Oliven, Kräutern aus dem Garten und einem leckeren Tee
♥ Eine ausführliche Erklärung und ganzheitliche Tipps zum Obst- und Saftfasten
♥ Täglich verschiedene Bio-Detox-Tees zur Stärkung der Leber, zur Reinigung der Nieren und zur Stabilisierung des pH-Wertes
♥ Täglich frische und lokal angebaute Zitrussäfte zum Ausgleich des pH-Wertes
♥ Köstliche Smoothies aus reifen und biologisch angebauten Früchten
♥ 2 leicht verdauliche Monomahlzeiten pro Tag, eine aus frischem Gemüse, die andere aus reifen Früchten, z. B. Mangos, Ananas, Papayas usw.
♥ Verschiedene milchsäurefermentierte Gemüsesäfte mit probiotischen Bakterien zur Unterstützung der Darmflora
♥ Eine ganzheitliche Entgiftungsbehandlung Deiner Wahl
♥ Unterkunft in einem liebevoll gestalteten Öko-Gästehaus mit Klimaanlage und fantastischem Meerblick inmitten einer romantischen Blumenoase
♥ Kostenlose Leberreinigung auf Wunsch bei Retreats ab 10 Tagen
♥ Ein persönliches Abschlussgespräch am Vorabend der Abreise
♥ Reiseproviant am Abreisetag in Form von Obst, Nüssen, Trockenfrüchten und Kräutertee
♥ Weitere Unterstützung nach dem Retreat per Telegram oder Whatsapp zu den Themen Detox und Yoga und mehr

Während Deines Urlaubs wohnst Du in dem gemütlichen und liebevoll gestalteten Gästehaus mit Meerblick, eigener Veranda und Badezimmer. Umgeben von Blumen und Obstbäumen ist das einzigartige Gästehaus von Vidyamor La Palma über einen 7-minütigen Wanderweg zu erreichen und verfügt über:

~ ein Doppelbett und ein Einzelbett, das als Couch genutzt werden kann
~ eine kleine Rohkostküche
~ einen Holzofen mit Glastür, durch die man das Feuer beobachten kann, anstatt fernzusehen ;)
~ Klimaanlage
~ eine private Veranda mit Sonnenliegen, einem Esstisch und Stühlen
~ einen privaten Bereich zum Sonnenbaden mit einer Hängematte
~ ein privates Badezimmer

(Bei Buchung sind Unterkunft und Verpflegung kostenlos)

Am Tag Deiner Ankunft begrüßt Dich Vidyamor La Palma mit einem köstlichen Rohkost-Abendessen aus frischem Salat, Avocados, Brot aus gekeimtem Getreide, Oliven und Kräutertee. Während der sechs Tage Deiner Fastenkur bietet Vidyamor La Palma den ganzen Tag über ein reinigendes Fastenmenü mit Bio-Obst und -Gemüse, Säften und Entgiftungstee an, um den Körper zu entgiften.

Jeden Tag gibt es zwei Monomahlzeiten, was bedeutet, dass Du zum Beispiel so viele Mangos essen kannst, wie Du willst, aber keine Mischung aus verschiedenen Obstsorten. Das macht es leichter verdaulich und Du wirst merken, wann Du genug hast. Du wirst nicht hungern müssen, wie bei anderen Arten des Fastens. Es ist eine schöne Erfahrung, eine Zeit lang Nahrung in ihrer reinen Form zu essen, so wie Mutter Natur es für uns vorgesehen hat. Neben den zwei Monomahlzeiten serviert Vidyamor Dir täglich drei verschiedene Säfte und einen Liter Entgiftungstee.

Am sechsten Tag des Fastens fügt Vidyamor La Palma einige Avocados hinzu, um das Fasten zu brechen. Am Tag der Abreise versorgt Dich Vidyamor La Palma mit Obst, Nüssen und Trockenfrüchten für Deine Reise.

Die Erfahrung hat gezeigt, dass Detox und Yoga schon in kurzer Zeit das Wohlbefinden und den Heilungsprozess positiv spürbar beeinflussen können. Viele Gäste fühlten sich nach dem Intensiv-Reinigungs-Retreat "wie neu geboren".
Vorsorge statt Nachsorge

Da sich ein Großteil des gesamten Immunsystems im Darm befindet, kann dessen Reinigung als eine wichtige Grundlage für eine intakte Immunabwehr, mehr Vitalität und ein gesteigertes Wohlbefinden angesehen werden. Hierfür eignen sich effektive und schmerzlose Darmspülungen , die jahrzehntealte Rückstände und verhärtete Ablagerungen lösen können.

Das damit verbundene Früchte- und Saftfasten kann den Körper bei der Entgiftung unterstützen und den Säurebasenhaushalt normalisieren, der durch denaturierte Lebensmittel, wie zum Beispiel weißer Zucker, Weißmehl, übermäßigen Fleischgenuss oder auch durch Stress aus dem Gleichgewicht gerät.

Die Leberreinigung bietet eine leicht durchführbare Möglichkeit, um schmerzlos und wirkungsvoll Gallensteine aus der Leber und Gallenblase zu entfernen.

Die Parasitenkur ist eine ideale Ergänzung zum Fasten und zur Darmsanierung. Dabei werden unerwünschte "Mitbewohner" eliminiert, und Beschwerden wie chronische Müdigkeit, Kopfschmerzen, Allergien und anderes können vergehen.

Eine Schwermetalausleitung hilft den Körper von Altlasten wie Quecksilber aus Impfungen und Amalgamfüllungen zu befreien.

Die Bioresonanz-Therapie kann körpereigene Reaktions- und Regulationskräfte aktivieren. Zudem können Schwermetalle, wie zum Beispiel Amalgan, Allergene, Impfschäden und geophatische Belastungen durch Elektrosmog neutralisiert werden.
Ein Tag in der Oase

Der Aufenthalt und das Programm richtet sich nach Deinen persönlichen Bedürfnissen und Wünschen. Du beginnst den Tag, wann Dir danach ist. Es wird Dir Dein Fasten-Menü für den Tag serviert. Eine halbe Stunde später findet die erste Yoga Sitzung statt. Danach hast Du die Möglichkeit zusätzliche Detox Behandlungen dazu zu buchen, die Insel zu erkunden oder einfach zu entspannen. Wenn Dir danach ist, können auch Pranayama und Mantra singen in das tägliche Programm aufgenommen werden.
Empfohlene Schwerpunkte

Darmspülung
Bioresonanz-Therapie
Massagen
Aroma-Therapie im Wohlfühlpool
Lymphdrainage
Mögliche Alternativen
Reiki-Behandlung
Prana-Behandlung
Bachblüten-Therapie
Höhlensauna für 2 Personen
Infrarotsauna für 1 bis 2 Personen
Bipolare Magnettherapie

Die Wellness und Detox Behandlungen sind NICHT im Pauschalpreis inbegriffen und können auf Wunsch für 75 EUR pro Anwendung gebucht werden (vor Ort).

Anreise mit dem Flugzeug

Bitte buche Deinen Flug nach Santa Cruz de La Palma (SPC). Ein Flughafentransfer ist verfügbar, aber der Veranstalter empfiehlt, ein Auto zu mieten, da die Oase Vidyamor etwas abseits gelegen ist und über öffentliche Verkehsmittel nicht gut erreichbar ist.

Flughafentransfer : vom Flughafen La Palma bis zur Oase dauert die Fahrt ca. 75 Minuten und kostet 80 € pro Strecke.

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Leaflet | Map data © OpenStreetMap contributors, CC-BY-SA