Vollverpflegung und Getränke
MBSR-Kompaktkurs, Seminarunterlagen
weitere Meditationen und achtsame Übungen
Eine weiterführende 8- Wochen Praxisbegleitung kann mit uns gesondert vereinbart werden
Aspekte der achtsamen Ernährung und dem westlichen Ayurveda
7 Übernachtungen im Einzelzimmer mit Bad a Suite.
gemeinsam Kochen optional
Meditationen für den Alltag
Themenbezogene Introspektionen