4 Tage PureSelf Auszeit: mit Yoga Praxis und sanfter Fastenkur zu Klarheit und Reinheit

5.0 (7 Bewertungen) · Dornbirn, Österreich
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Zusammenfassung

Gönne dir eine Pause vom Alltagsstress und finde durch unsere speziell konzipierten Retreats zurück zu deiner inneren Klarheit. Es erwartet dich eine sanfte Fastenkur mit frischem, biologischen Obst und Gemüse, die deinen Körper entgiftet und revitalisiert. Lass dir zeigen, wie leicht Detox sein kann und gemeinsam macht es auch noch viel mehr Spaß, also auf in die Leichtigkeit!

Durch tägliche Kundalini Yoga Praxis, tiefgehende Atemarbeit und geführte Hypno-Meditationen, bringst du Körper, Geist und Seele in Einklang. Eine atemberaubende Naturkulisse unterstützt dich dabei, in ein ganzheitliches Erlebnis der Stille und inneren Klarheit einzutauchen.

Deine Auszeit im wundervollen SegensReich:
- Ernährungsbewusste Fastenkur, abgestimmt auf die Saison: Reinige deinen Körper auf natürliche Weise.
- Kundalini-Yoga-Sessions: Stärke Körper und Geist durch angepasste Yoga-Praktiken.
- Atemübungen: Lerne, deine Atmung zu kontrollieren und zu vertiefen.
- Hypno-Meditationen: Finde Frieden und Klarheit in einem geschützten Raum.
- Free Energy Flow: Komm in Balance zwischen Himmel und Erde durch sanfte Körper-Energie-Übungen.
- Naturteich: Nutze die heilende Kraft des Wassers in unserem Naturteich.
- Naturerlebnisse: Lerne, die Elemente und die Natur zu nutzen, um deinen Geist und Körper zu reinigen.

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Natururlaub, Digital Detox, Work Life Balance, Selbstfindung, Resilienztraining, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Coaching, Achtsamkeit, Yoga Retreats, Wandern, Tanz, Gesang, Kochen, Detox Retreats, Kreativurlaub, Aktivurlaub, Kundalini Yoga, Atemtechniken, Qigong, Breathwork, Meditation, Wellness
Sprache(n)
Englisch, Deutsch
Level
Anfänger, Fortgeschritten
Ort
Dornbirn, Österreich
Unterkunft
Inklusive Übernachtung
Verpflegung
Vollpension
Ernährungsweisen
Bio, Vegetarisch, Vegan
Leistungen

Die Quelle der Heilung liegt in dir: Hypnose-Meditations-Reise

Sehr herzliche Auszeit Betreuung

Kräuter und Blüten Tees

Schöne Wanderungen zu Naturquellen

Free Energy Flow Übungen: Komm in Balance

Zeit unter Gleichgesinnten

Anker der Selbstliebe Praxis zur Integration in den Alltag

Feuer Ritual - Altes loslassen und Neues einladen

Goldene Milch

Raum der Klarheit: Breathwork Zeremonie

Inspiration und frische Impulse erfahren

Herrlicher Schwimmteich mit Naturgarten

Yogische Praktiken: Verjüngung von Kopf bis Fuß

Sanfte Fastenkur: Reinige deinen Tempel von innen nach außen

Unterkunft

Das SegensReich - Zentrum für Bewusstsein und Selbstbeleuchtung - ist ein wahres Schmuckstück von einem Auszeithaus, eingebettet in die schöne Natur, inmitten der kleinen Aue in Dornbirn, in ruhiger Lage. Das Haus wurde mit Naturmaterialien erbaut und hat ein familiäres und gemütliches Ambiente, gleichzeitig bietet es moderne und stilvolle Räumlichkeiten für deine Auszeit. Es stehen liebevoll eingerichtete Einzel- oder Doppelzimmer zur Verfügung.

PureSelf Auszeit mit Unterkunft im EZ um € 864,- und im Doppelbettzimmer pro Person um € 780,-.

Verpflegung

Im PureSelf Retreat verwenden wir eine sanfte Fastenkur. Wir starten den Tag mit einem köstlichen Smoothie aus verschiedenen Früchten und Beeren, um uns genug Kraft für den Tag zu geben. Tagsüber essen wir ausschließlich Früchte, intuitiv und basisch. Damit die Fastenkur nicht zu anstrengend wird, essen wir am Abend eine sanft gekochte Kost aus Gemüse, die uns hilft, die Energien wieder leicht zu erden, sodass wir angenehm durch den Prozess der Reinigung gehen können.

Ablauf

In der PureSelf Auszeit reinigen wir Körper, Geist und Seele mithilfe der Natur, speziellen Meditationstechniken, yogischen Prozessen sowie viel Freude und Liebe. Erfahre Heilung durch die 5 Elemente: Unser Körper-Geist-Organismus besteht aus den fünf Elementen der Natur: Erde, Wasser, Feuer, Luft, Raum, dem reinen innewohnenden Bewusstsein. Um sowohl den Körper als auch den Geist vollständig in Harmonie zu bringen, müssen wir alle Elemente ausbalancieren. Sind diese einmal voll in Harmonie abgestimmt, ist strahlende Gesundheit, erhöhte geistige Klarheit, voll aktivierte Energie und inneres Wohlbefinden die natürliche Konsequenz.

Wir arbeiten mit effektiven Yoga-Methoden, um alle Elemente zu aktivieren und auszubalancieren. Du wirst lernen, wie du dich mit jedem einzelnen Element verbindest und so ein Leben in strahlender Gesundheit und Energie führen kannst. Dieses Wissen wird seit Jahrtausenden von hochentwickelten Yogis angewandt. Auch die Essener wendeten genau diese Methoden an. Es ist historisch bekannt, dass die Essener, die sehr im Einklang mit den Gesetzen der Natur lebten, bis zu 120 Jahre alt wurden!

Inmitten atemberaubender Naturkulissen ermöglichen wir dir, in ein ganzheitliches Erlebnis der Stille und inneren Klarheit einzutauchen, das nachhaltig wirkt. Die friedvolle Umgebung unterstützt deine persönliche Entwicklung und fördert das Gefühl von Harmonie und innerem Frieden.

Deine Auszeit im wundervollen SegensReich:
- Ernährungsbewusste Fastenkur, abgestimmt auf die Saison: Reinige deinen Körper auf natürliche Weise.
- Kundalini-Yoga-Sessions: Stärke Körper und Geist durch angepasste Yoga-Praktiken.
- Atemübungen: Lerne, deine Atmung zu kontrollieren und zu vertiefen.
- Hypno-Meditationen: Finde Frieden und Klarheit in einem geschützten Raum.
- Free Energy Flow: Komm in Balance zwischen Himmel und Erde durch sanfte Körper-Energie-Übungen.
- Naturteich: Nutze die heilende Kraft des Wassers in unserem Naturteich.
- Naturerlebnisse: Lerne, die Elemente und die Natur zu nutzen, um deinen Geist und Körper zu reinigen.

Buche jetzt deine Auszeit bei PureSelf und erlebe, wie du durch die Verbindung mit den Elementen und die innere Reinigung zu neuer Lebenskraft und Freude findest.

Wir freuen uns auf dich!
Stefanie & Andreas mit dem Team vom SegensReich

Anreise

Anreise ins SegensReich
Im Äuele 21, 6850 Dornbirn, Österreich
Kostenlose Parkplätze vor dem Haus sind vorhanden

Anreise mit öffentlichen Verkehrsmitteln: Dornbirn Bahnhof, Bus 180, 181 oder 203 bis Haltestelle Pfarrheim Wallenmahd, oder Bus 202 bis Volksschule Wallenmahd.
Von dort sind es ein paar Gehminuten bis ins Auszeithaus.

Check in und Check out:
Check in: ab 15 Uhr oder nach Absprache
Check out: bis 15 Uhr oder nach Absprache, Retreat Ende um 12 Uhr

Im Äuele 21, 6850 Dornbirn, Vorarlberg, Österreich

5.0 (7 Bewertungen)

Mir wurde die Möglichkeit geboten in die Stille zu gehen und in mich hineinzuspüren. Eine segensreiche Erfahrung, welche kompetent begleitet wurde. Ich hatte den Raum und die Zeit mich zu öffnen. Nach der kurzen Auszeit bin ich wieder gestärkt und voller Vertrauen nach Hause gefahren. Herzlichen Dank an alle!

20.07.2024

Elke L.

Eine unfassbar schöne, bewusstseinserweiternde Erfahrung mit ganz tollen, herzlichen Menschen. Man hat sich sofort wohl und aufgenommen gefühlt. Ich danke Lisa, Stefanie und Andreas für diese sehr besondere individuelle Auszeit.

29.06.2024

Franziska Bühler

Es ist ein Monat her, dass ich 4 Tage im Segensreich verbringen durfte und die Tage klingen jetzt noch nach. Ich brauchte wirklich eine Auszeit. Als ich dort ankam habe ich derart aufgetankt, wie ich es nicht erwartet hatte. Das Segensreich als Ort, ist wirklich ein Kraftort, vor einem Felsenmassiv gelegen. Die Gestaltung der Räume, des Gartens inklusive Schwimmteich ist sehr geschmackvoll und puristisch, so dass man sofort entspannt, wenn man eintritt. Das Team um Lisa ist sehr herzlich und schafft eine familiäre Atmosphäre. Das vegetarische Essen war vielseitig, regional und wirklich lecker, ich habe als Gemischtköstler nichts vermisst. Wir waren eine kleine Gruppe von 5, alle sehr offen, so dass wir schnell connected waren. Was mich wirklich angesprochen hat war die Mischung aus Yoga, Breathwork und spirituelle Impulse. Wer ein Yoga-Retreat sucht, was einen körperlich fordert, ist hier nicht richtig aufgehoben. Es geht eher darum etwas über sich zu erfahren und sich auf eine spirituelle Reise einzulassen. Wobei man selber wählen kann, ob man das möchte oder nicht. Es werden morgens und abends Yoga- oder Breathwork angeboten. Der restliche Tag steht zur freien Gestaltung, unterbrochen von köstlichen Mahlzeiten. Durch Lisa habe ich das erste Mal von „Gen Keys“ erfahren. Sie hat am Anfang eine Einführung angeboten, ein Gen Key Profil erstellt, und stand die Tage darauf für Fragen zur Verfügung. Zunächst war ich sehr skeptisch, da ich eigentlich nichts mit Astrologie am Hut habe. Aber es ist viel mehr als das. Es ist ein Buch der Weisheit, ohne religiöse oder ideologische Dogmatismen, was einem mit Hilfe von Kontemplation den Kopf und das Herz öffnet und neue Energien freisetzt. Ich habe mich seitdem auf eine Reise begeben und bin Lisa und Team sehr dankbar für die Tage der Fülle und Inspiration.

03.05.2024

Tanja Frick

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Stornierungsbedingungen

Kostenlose Stornierung

Volle Rückerstattung für Stornierungen, wenn das Check-in-Datum noch mindestens 30 Tage in der Zukunft liegt.

Teilweise Rückerstattung

50% Rückerstattung für Stornierungen, die mindestens 10 Tage vor dem Check-in erfolgen.

Termine

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