Finde zu Dir selbst und stärke Deine innere Ruhe mit Yoga, Achtsamkeit & Meditation
Gönne Dir Deine persönliche kleine Auszeit und mache Dir selbst oder anderen ein Nikolausgeschenk!
Dieses Seminar ist von den Krankenkassen geprüft und zertifiziert und wird von den meisten GKV mit 75-150 € bezuschusst! Die Unterkunft-und Verpflegungskosten sind davon ausgenommen.
Bitte schaue auf meine Homepage.
Mit liebevoller Präsenz werden wir uns der Ganzheit unserer Erfahrung nähern. Unangenehme Gefühle oder Widerstände, auch schwierige Situationen gehören zum Leben dazu, führen aber auf Dauer zu Verspannungen und Stressbelastung. Mit Achtsamkeit, Entspannung, Slow & Yin Yoga, Feldenkrais und Atemtechniken tauchst du tief in dein Innerstes. Hatha Yoga hilft dir deinen Körper zu aktivieren, zu stärken und zu mobilisieren. Es wird gedehnt, geatmet, entschleunigt und genossen- mit Massage, Fantasiereise und Klang.
Ein großer, geschlossener Garten auf dem Gelände des Priesterhauses bildet eine Oase der Besinnung und Regeneration. An diesem schönen Ort und in meinen Yogastunden tauchst Du ein ins tiefe Erleben von allem was ist. Entspannung wird sich mehr und mehr einstellen, dein Körper kann sich endlich regenerieren, erfrischen und neue Energie tanken. Fülle deine Ressourcen und kehre gestärkt, von innen heraus, in deinen Alltag zurück.
Individuell, abgestimmt auf die Bedürfnisse der Gruppe, werden ich die Einheiten von so konzipieren, dass Yoga- Anfänger einen guten Einstieg finden und Fortgeschrittene ihre Praxis vertiefen können.
Ich freue mich auf Dich!
Christine Oppermann
von Yoga-Trikuti
Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:
2x 30Min.Atemübungen, Achtsamkeit, Gehmeditation im Garten
Mantrasingen
Gartenanlage
3x integrierte Tiefenentspannung mit Klang
Hauskapelle & Meditationsraum
5x 90Min. Yogaeinheiten
1x Yin Yoga
1x Slowyoga& Feldenkrais
1x integiert Phantasiereise
1x Tiefenentspannung+Massage
Gradierwerk im Solegarten
3x integierte Meditaionen
erfahrene fürsorgliche Seminarleiterin
Übernachtung- und Verpflegung - (ich nehme die Zimmerwünsche mit der Anmeldung entgegen)
EZ 130 Euro
DZ p.P. 110 Euro
Der Preis inkludiert Vollpension
Abendessen, Frühstück-Mittagessen-Abendessen, Frühstück -Mittagessen
(Mittagessen- 3 Gänge Menü)
Diese Kosten werden vor Ort vom Priesterhaus abgerechnet und können mit Karten bezahlt werden
Die Küche geht auf individuelle Bedürfnisse und Essenswünsche ein, z.B. vegan oder vegetarisch, oder bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten.
Bitte bei der Anmeldung des Retreats angeben.
Freitag:
Anreise schon früher, ab 14Uhr möglich
18Uhr Abendessen
20Uhr Vorstellrunde, sanfte Yogastunde, Feldenkrais
Samstag:
07:45 Uhr aktivierende Atemübungen, Gehmeditation
08:15 Uhr Frühstück
11:00 Uhr Schultern-Nacken Yoga/ Achtsamkeitsmeditation
12:15Uhr Mittagessen
13:30 Uhr Zeit die Stadt zu erkunden oder zum Solegarten zu gehen
16:30 Uhr aktives Yoga/Atemübungen, Meditation
18:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Yin Yoga/ Phantasiereise
Sonntag:
07:45 Uhr aktivierende Atemübungen, Gehmeditation
08:15 Uhr Frühstück
11:00 Uhr starker Rücken Yoga/ Atemübungen
12:15 Uhr Mittagessen
13:00 Ende, nach dem Mittagessen
Die Inhalte können je nach Gruppe variieren.
Mit dem Auto:
Eingabe ins Navigationssystem: Basilikastraße 6, Parking 2
Um auf den überwachten Parkplatz zu kommen am Friedensplatz (rechts) bis zum Tor fahren und dort die Klingel der Pforte betätigen.
Mit dem Zug:
kannst Du bequem bis Kevelaer Hauptbahnhof fahren, von dort aus sind es ca. 10 Minuten zu Fuß durch die städtische Fußgängerzone bis zum Kapellenplatz 35. Eingang zum Priesterhaus
Kappellenplatz 35, 47623 Kevelaer, Nordrhein-Westfalen, Deutschland
Es war eine sehr schöne Erfahrung. Christine hat uns Teilnehmern eine wunderbare Mischung aus Yoga, Achtsamkeit und Meditation angeboten. Auch die Unterbringung im Priesterhaus hat mir mit allem Drum und Dran sehr gut gefallen. Das Yoga-Retreat mit Christine war für mich mit Sicherheit keine einmalige Sache.
31.07.2024
Heidi Kielbassa
AGBs auf meiner Homepage
Stornierungsbedingungen
Bei Rücktritt und Rückzahlung bis zu 21 Tage vor Seminarbeginn fällt keine Stornogebühr an. Der Rücktritt bedarf immer der Textform, z.B. E-Mail.
Maßgeblicher Zeitpunkt zur Fristwahrung ist der Eingang der Rücktrittserklärung bei Yoga Trikuti.
Tritt ein Kunde von einer beim Anbieter gebuchten Seminarbesuches zurück, ist der Anbieter berechtigt, vom Kunden pauschalen Ersatz nach folgender Maßgabe zu verlangen:
- Rücktritt ab 20 Tage vor Veranstaltungsbeginn 40 % des Veranstaltungspreises,
- ab 14. Tag vor Veranstaltungsbeginn 80 % des Veranstaltungspreises,
- am 7 Tage der Veranstaltung 100 %, wenn nicht was anderes vereinbart wurde.
ab €234 / 3 Tage
5.0 (1 Bewertung)ab €234 / 3 Tage
5.0 (1 Bewertung)Preisgarantie
Dieses Retreat wird auf keiner anderen Plattform billiger angeboten.
Bramsche, Deutschland
Ab €299 / 4 Tage
5.0Altenfelden, Österreich
Ab €650 / 4 Tage
Eivissa, Spanien
Ab €425 / 9 Tage
Roßleithen, Österreich
Ab €650 / 4 Tage