„Du bist die Expertin deiner Lust. Tue genau das was sich für dich am besten anfühlt.“
Zitat von Dr. Betty Dodson. Ikone und Entwicklerin der Bodysex® Methode, Autorin von ‘Sex for One’
Bodysex® ist ein Prozess der Selbsterkenntnis, der Frauen dazu bekräftigt ihren Körper und ihre Sexualität zu begreifen. Um intensive Lust zu erfahren benötigt es ein Grundwissen über die weibliche Anatomie und die Korrelation mit der weiblichen Luststeigerung. Die Klitoris ist ein komplexes Sexualorgan, dass für unendliches Lustempfinden ausgestattet ist.
Céline und Anna unterstützen Frauen auf ihrem Weg zu einer vertiefenden Selbstakzeptanz und Selbstliebe.
Sie kreieren einen Raum gefüllt mit Wertschätzung, Verständnis und Mitgefühl.
Die Gemeinschaft im Frauenkreis, die wertschätzende Unterstützung in den Workshops zur einmaligen und transformativen Lebenserfahrung!
Programm
Wir haben einen Tagesplan, der je nach Gruppendynamik und Bedürfnissen, die uns bei diesem Retreat leiten, geändert werden kann.
Täglicher Zeitplan:
- Sanfte Morgenrituale mit Journaling, Selbstliebe-Meditation und Yoga
- Frühstück
- Praktiken der sakralen weiblichen Sexualität
- Zeit für Entspannung und für Integration
- Abendessen
- Sinnliche Abend-Sitzungen
- Abschließende Feuerzeremonie
- Fünf Sinne Genuß Pur Dinner
Tag 1
Ab 13 Uhr Check-in in der Villa Finca el Drago
16 Uhr Begrüßung im Kreis
17 Uhr Kennenlernspiele & Bewegte Yin Meditation
19 Uhr "Fünf Sinne - Fünf Gerichte" Dinner
21 Uhr Freies Tanzen
Tag 2
9 Uhr Sanftes Morgen Yoga
10 Uhr Frühstück
12 Uhr Workshop: Sinnliches Ankommen bei dir
14 Uhr Salate & Suppe
15 Uhr Workshop: Gespräche in der Gruppe
17 Uhr Freier Gestaltungsraum
19 Uhr Abendessen
20 Uhr Lagerfeuer mit Tanzen und Singen
Tag 3
9 Uhr Sanftes Morgen Schreiben
10 Uhr Genüssliches Frühstück
12 Uhr Workshop: Theorie über die weibliche Anatomie
14 Uhr Snacks & Leichte Kost
15 Uhr Workshop: Gestalte deinen Wohlfühlen - Raum
17 Uhr Freier Gestaltungsraum
19 Uhr Abendessen
20 Uhr Angeleitete Massage
Tag 4
9 Uhr Sanftes Morgen Malen
10 Uhr Genüssliches Frühstück
12 Uhr Workshop: Vulva-Gazing
14 Uhr Snacks & Leichte Kost
15 Uhr Workshop: Bodysex Rock n Roll Methode, Sakrale Sexualität Praxen
18 Uhr Freier Gestaltungsraum
19 Uhr Abendessen
21 Uhr Sauna Abend
Tag 5
9 Uhr Sanftes Morgen Ritual
10 Uhr Genüssliches Frühstück
11 Uhr Ausflug an einen naturbelassenen Strand
14 Uhr Pick-Nick am Strand
19 Uhr Abendessen
20 Uhr Sinnlicher Abschluss Abend mit Ritualen die die weibliche Lust erwecken, Tanz und Lagerfeuer
Tag 6
9 Uhr Sanftes Morgen Stretch
10 Uhr Genüssliches Frühstück
11 Uhr Abschiedskreis
12 Uhr Check-out