Selbstliebe leben - mich nähren Ein intensives Retreat ! Aktuell kurzfristig noch freie Plätze

Wald-Michelbach, Deutschland
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Zusammenfassung

Brauchen Sie mal Zeit und Raum für sich ?
Möchten Sie sich eine Auszeit gönnen und sich selbst Gutes tun ?
Eine bewusste Zeit erleben, in der Sie sich selbst näher kommen und mal durchatmen können ?
Möchten Sie einen Weg kennenlernen, nachhaltig Selbstliebe zu leben und sich selbst zu nähren ?

Oft wird die Liebe zu sich selbst durch Glaubenssätze wie -ich bin nicht genug- oder -ich werde nicht geliebt- oder -ich bin nicht wichtig- .....blockiert.

Diese Blockaden werden wir achtsam aufspüren und wahrnehmen. Wenn etwas ins Bewusstsein gelangt, wird es veränderbar. Wir üben Selbstfürsorge und befreien uns von emotionalem Ballast.

Wenn wir uns selbst gegenüber Liebe entwickeln, ist das eine wirklich revolutionäre Handlung, und diese Revolution ist schon lange überfällig.

Vielleicht schrecken Sie bei dem Wort Liebe erstmal zurück. Zu schwülstig, zu plakativ, zu abgegriffen und vielleicht auch noch esoterisch.

All das ist es nicht.

Entdecken Sie, wie liebenswert Sie sind.

Sie stärken aktiv Ihr Immunsystem, erweitern Ihr Bewusstsein und trainieren Ihre Resilienzfähigkeit.

Sie können Ihre Meditationspraxis vertiefen oder auffrischen und sind auch herzlich willkommen, wenn Sie noch nie meditiert haben. Nach diesem Wochenende werden Sie es gelernt haben.

Wir verfolgen keine religiösen Absichten sondern entdecken ganz lebendig in unserem Inneren das, was lange nicht fühlbar war und wieder ins Leben geholt werden möchte.
Was es für Sie ist, dürfen Sie selbst herausfinden.

Es erwartet Sie eine Auszeit mit viel Achtsamkeit. Jeden Tag werden Sie sich ein Stückchen näher kommen.

Das Programm ist abwechslungsreich und absolut nährend. U.a. werden wir auch gemeinsam einen Kraftort und eine Quelle besuchen. Ein magischer Ort, an dem wir ein Ritual abhalten werden.

Die Inhalte des Seminars sind nicht starr festgelegt sondern entspringen lebendig immer dem Jetzt.
Das macht dieses Seminar energetisch so besonders. Es geht wirklich um Sie und nicht darum ein Konzept zu erlernen sondern vielmehr sich von Konzepten zu lösen und zu erfahren, wie befreiend das ist.

Ob Sie nun Single sind, in einer Partnerschaft leben, sich sehnlichst einen Partner oder Partnerin wünschen..... Selbstliebe ist die Basis für Partnerschaft, Glück, Erfolg und Gesundheit und Frieden auf allen Ebenen.

Ein wundervolles Seminar für Männer und Frauen !

Und hier einige Rückmeldungen zu den vergangenen Seminaren:

Selbstliebe Seminar Mai/Juni 2024
Ingo, IT-Spezialist
Ich fand das Seminar Selbstliebe leben - mich nähren! sehr informativ und gelungen und kann dieses uneingeschränkt weiterempfehlen.
Martina zeigt sich sehr kompetent, geschickt, gut organisiert und strukturiert. Sie hat sehr viel Fachwissen und man erkennt, dass ihr das Thema sehr am Herzen liegt und sie persönlich stark daran interessiert ist, jeden Teilnehmer dort abzuholen wo dieser gerade steht und mit Bedacht durch den intensiven Prozess der Erkenntnis zu begleiten.
Martina vermittelt die Inhalte in Theorie und Praxis sehr verständlich und ging jederzeit gerne, auch in den Pausen oder bei Spaziergängen, auf jede unserer Fragen und Bedürfnisse ein.
Sie ist eine offene, ehrliche und empathische Person und beeindruckend fand ich persönlich, mit wieviel Herzenswärme Martina uns durch dieses manchmal auch anstrengende Wochenende geführt hat. Wer wollte, konnten offen über sich und seine Situation sprechen, aber selbst wenn man nur zuhört, eröffnen sich einem neue Sichtweisen und Erkenntnisse, die zumindest mir sehr gut getan haben.

Lisa, 20 Jahre aus Stuttgart zum Seminar Selbstliebe leben - sich nähren
Feedback:Das Seminar hat mich nicht nur einen Schritt weitergerbracht, sondern mehrere, und zwar zu mir selbst! Ich habe verstanden, dass ich mich immer erst um mich selbst kümmern muss, bevor ich versuche, anderen zu helfen. Dafür, dass ich das verstehen durfte, bin ich unendlich dankbar. Genau so dankbar bin ich, dass ich mich dazu entschieden habe, an dem Seminar teilzunehmen, denn das war ein wichtiger Schritt. Ich bin froh, dass ich Martina kennenlernen durfte, denn sie hat mir unendlich viel Mut gegeben, sowohl durch das, was wir gemacht haben, als auch durch ihre Worte und ihre bloße Anwesenheit. Wir haben uns viel mit uns selbst und unserem Wohlbefinden auseinandergesetzt, saßen oft in Stille und haben meditiert, aber auch getanzt, gesungen, geredet und gelacht. Es war sehr abwechslungsreich und einfach eine tolle Erfahrung, die jeder mal machen sollte. Ich bedanke mich für die tolle Zeit!

August 2020 Seminar Selbstliebe leben - sich nähren

Liebste Martina, dein Seminar zum Thema Selbstliebe hat mir unglaublich gut getan und ich habe jetzt schon beschlossen, bald wieder zu kommen. Du und die Gruppe, ihr seid mir sehr ans Herz gewachsen. Ich habe mich geborgen und aufgefangen gefühlt. Ich konnte mit Euch lachen und weinen und mich völlig loslassen. Die Übungen und Abläufe hast du wunderbar an die Stimmung unserer Gruppe angepasst. Deine Stimme ist beruhigend und konnte mich zutiefst berühren und deine Art, wie du auf die Seminarteilnehmer eingehst, ist faszinierend. In diesem Sinne: ich bin dankbar, diese Erfahrung gemacht zu haben und freue mich auf nächstes Mal. Lieben Dank ! Alles Liebe Helena

Das Retreat im Überblick

Die wichtigsten Fakten kurz und knapp:

Art
Achtsamkeit, MBSR, Bewusstsein, Seele, Sinne & Geist, Auszeit im Kloster, Work Life Balance, Visionssuche, Selbstfindung, Meditation, Stille Retreat, Detox Retreats
Datum
Mi, 17.07.2024 - So, 21.07.2024
Dauer
5 Tage
Sprache(n)
Deutsch
Ort
Wald-Michelbach, Deutschland
Unterkunft
nicht inbegriffen
Verpflegung
Keine Verpflegung
Leistungen

Gruppengespräche über die Befindlichkeit - körperlich, geistig, emotional

Gehmeditation

geführte und stille Meditationen

Atemübungen

1 Tag Schweigezeit - Entdecken Sie die Kraft der Stille

Lebensfreude aktivieren

Übungen zur Herzöffnung

Selbsterfahrung

Impulsvorträge

Besuch eines Kraftplatzes und einer Heilquelle

Heilende Energiearbeit

Achtsames Yoga und Achtsamkeitsmeditationen aus dem MBSR-Training

Spiegelbewusstsein

Partnerübungen in achtsamer Kommunikation

Intuitionsschulung

Natur mit allen Sinnen erleben

Unterstützende Rituale und Tipps fürs Hier und Jetzt

Unterkunft

Buchen Sie ein Zimmer Ihrer Wahl. Sie können bereits ab 22 € in einem Mehrbettzimmer übernachten oder ein Standard-Einzelzimmer für 50 € sowie ein Zimmer in einer höheren Kategorie. Ganz wie es für Sie passend ist.

Das Zimmer müssten Sie nachdem Sie von mir einen Seminar-Code erhalten haben mit Angabe dieses Codes bitte selbst buchen.

Verpflegung

Die vegetarische Vollverpflegung beträgt 36 € pro Tag und beinhaltet jeweils ein sehr reichhaltiges Buffet zum Frühstück, Mittag und Abendessen. Es wird köstlich asiatisch und deutsch gekocht und meine bisherigen Seminarteilnehmer waren begeistert.
Buchen Sie die Verpflegung mit Ihrer Zimmerbuchung.

Wenn Sie eine Anfrage schicken antworte ich in der Regel innerhalb kurzer Zeit.
Schauen Sie bitte auch in Ihrem Spam-Ordner nach !

Bitte buchen Sie derzeit frühzeitig, damit Sie auch ein freies Zimmer bekommen.

Ablauf

Ablauf Ihres Aufenthaltes:

Sie können die Zimmer am Anreisetag (Mittwoch) gerne schon ab 15.30 Uhr beziehen und sich ersteinmal eingewöhnen. Machen Sie einen Spaziergang, orientieren Sie sich, stöbern Sie ein wenig im Klostershop oder genießen Sie einen Tee oder Cappuccino im Teehaus und lassen Sie die Energie des Umfeldes auf sich wirken.

Die Gruppe trifft sich um 17:45 Uhr und nach der Begrüßung gehen wir gemeinsam zum Abendessen.
Nach dem Abendessen beginnt um 19 Uhr das Seminar.

Dieser Abend ist zum Kennenlernen und Ankommen. Wir stimmen uns mit einer Meditation und einem Ritual auf die kommenden Tage ein. Gerne beantworte ich Ihre Fragen bevor wir uns zur Nachtruhe begeben.

Überlassen Sie die Planung getrost mir und erlauben Sie sich, sich zu erholen.

Weitere Stimmen meiner Teilnehmer

Tanja aus Nackenheim, Selbstliebe leben - sich nähren Liebste Martina, ganz erfüllt und genährt komme ich gerade zurück von einem wunderschönen Seminar mit dir im Kloster Buddhas Weg im Odenwald. Schon drei mal innerhalb eines Jahres durfte ich die Zeit dort mit dir geniessen und Kraft und Freude tanken. Von Herzen möchte ich dir danken für die liebevolle und lichtvolle Gestaltung der Zeit dort und dafür, dass du mir auch spontan Wünsche erfüllst ;-)

Andi aus Rheinhessen, zum Seminar Selbstliebe leben - sich nähren
Liebe Martina, ich möchte dir so sehr danken für dieses tolle Wochenendseminar im Kloster Buddhas Weg im Odenwald. Anfangs war ich skeptisch was mich wohl erwarten würde. Ja, ein Stück weit hatte ich auch Angst, ob ich hier mit meinen Themen richtig bin. Schon am Freitag wurde ich eines Besseren belehrt, aufgrund deiner tollen, sehr achtsamen, wertschätzenden und unfassbar einfühlsamen Art, wie du verbal und körperlich kommunizierst und du auf jeden der Teilnehmer in deinem Seminar eingehst. Was ich ganz besonders schön fand ist, dass man nie den Eindruck hatte, dass du diese unglaublich tolle Seminarleiterin bist, sondern eher immer Eine von uns, der Teilnehmer warst. Aber man dich auch immer mal kurz zur Seite nehmen durfte, wenn es einem nicht gut geht und du in unglaublicher Sensibilität, Einfühlsamkeit und Achtsamkeit einem zum nächsten Schritt geholfen hast. Es war für mich ein ganz besonderes Wochenende, in einer ganz tollen Gruppe mit sehr wertvollen Menschen und einer wundervollen Seminarleitung von dir liebe Martina. Ich freue mich jetzt schon unwissend des Themas, auf das nächste Wochenendseminar mit Martina im Kloster Buddhas Weg!

Thorsten,47 aus Bönnigheim, zum Seminar Selbstliebe leben - sich nähren
Liebe Martina, zunächst möchte ich Dir herzlich danken. Für was?
Für die reichhaltige Schatzkiste welche Du uns geöffnet hast
Für das Besinnen auf das wesentliche (Selbstliebe, Bewusstheit, Achtsamkeit)
Für die unkomplizierten Worte und Übungen, die es leicht machen zu starten.
Für die Herzlichkeit
Für die Musik
Für das singen
Für vieles mehr...

Der Kurs über die Selbstliebe kam für mich zur richtigen Zeit und war in Buddhas Weg an einem Ort der den Blick nach innen bestens unterstützt. Für mich hat es sich angefühlt wie ein bisher unbekanntes Essen, bei dem man nach dem ersten Bissen bemerkt, ja, genau so muss es schmecken. Ich bin sehr gespannt wie "diszipliniert" ich die Meditationen im Alltag durchführen kann. Die kleine Klangschale habe ich immer dabei und soll mich stets erinnern. Ich freue mich... herzlichen Gruss Thorsten, 47

Anreise

Das Ziel des Seminars ist es, Liebe zu spüren und das Herz für sich selbst zu öffnen. Ist es nicht die Liebe, nach der wir uns tief in unserem Inneren alle sehnen ? Die Schatzkiste, die wir in diesem Seminar öffnen, ist prall gefüllt. Sie werden Erkennen, wie Mangeldenken Sie arm macht und wie Sie durch die Kraft der Liebe zu einem Gefühl von Fülle und Reichtum gelangen.
Sie brauchen keine besonderen Vorkenntnisse, es ist jedoch förderlich, wenn Sie offen und bereit sind Veränderung zuzulassen.

Meine Seminare sind sehr intensiv und können einen tiefen Transformationsprozess auslösen. Sie haben in mir eine kompetente und langjährig erfahrene Seminarleiterin, die Sie auch in Ihren ganz persönlichen Prozessen gerne unterstützt. Als MBSR-Lehrerin und spirituelle Lehrerin habe ich meine Berufung darin gefunden Menschen zu sich selbst zu führen.

Ich freue mich auf Sie.

Buddhas Weg 4, 69483 Wald-Michelbach, Hessen, Deutschland

Termine

ab €450 / 5 Tage

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Preisgarantie

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