Du möchtest dich gesünder ernähren, aber nicht auf Geschmack verzichten? Dann bist du hier genau richtig.
In diesem 5-tägigen Workshop (+2 Tage An- und Abreise) lernst du in einer kleinen Gruppe die Grundlagen der veganen Rohkostküche kennen.
Du lernst die Zubereitung von: pflanzlicher Milch, Joghurt und Käse, Brot und Crackern, Suppen und Salaten, Dips und Aufstrichen, Spaghetti und Pizza (?) und natürlich Desserts!
Tauche ein in neue Geschmacks- und Genusswelten!
Der Vormittag gehört dem Workshop. Wir bereiten gemeinsam Frühstück, Mittag- und Abendessen zu und genießen es auch gemeinsam. Jeder Tag steht unter einem bestimmten Thema.
Der Nachmittag steht zur freien Verfügung, denn in der Umgebung gibt es viel zu entdecken. Wunderschöne Städtchen laden zum Bummeln ein, das Meer mit seinen endlosen Sandstränden zum Entspannen.
Wenn du möchtest, kannst du dich morgens mit mir zur Meditation treffen.
Diese Rohkost-Workshops zeigen dir, wie vielseitig die vegane Rohkost-Ernährung ist und wie einfach du sie in deinen Alltag integrieren kannst. Du wirst schnell merken, wie sie dein Leben verändert, denn naturbelassene Lebensmittel sind sehr nährstoffreich und schenken uns mehr Energie und Lebensfreude. Sie stärken unser Immunsystem und helfen dir, in allen Lebensbereichen bewusster zu leben.
Mit kraftvollen Frühstücksideen starten wir in den Tag...
bereiten schnelle Suppen und leckere Salate zu...
kreieren wunderbare Hauptgerichte...
zaubern himmlische Desserts, Kuchen und Törtchen...
Lass dich überraschen!
Solltest du einmal nicht auf den morgendlichen Kaffee verzichten können oder am Abend etwas Warmes brauchen, kein Problem, wir sind für alles offen, lass es uns wissen.
Wir wollen, dass du dich rundum wohl fühlst.