Pilates und Selbstliebe in Portugal nur Frauen 21.03 - 25.03.2025

Tauche ein in eine Welt des Wohlbefindens, der Selbstliebe und der inneren Stärke an der atemberaubenden Algarve. Unser Retreat bietet eine einzigartige Gelegenheit, sich von der Hektik des Alltags zu lösen und sich auf eine Reise der inneren Entfaltung zu begeben.

🧘‍♀️ In unseren Workshops und Aktivitäten erlebst du die Kraft der Meditation, des Pilates und der Selbstreflexion, um deine innere Balance wiederherzustellen und deine persönlichen Ziele zu erreichen.

🌊 Umgeben von der natürlichen Schönheit der Algarve bieten wir eine Oase der Ruhe und Inspiration. Es ist der perfekte Ort, um Körper, Geist und Seele zu regenerieren und neue Energie zu tanken.

Trete unserer Community bei und sei Teil einer Gemeinschaft gleichgesinnter Frauen, die gemeinsam lernen, wachsen und sich unterstützen. Entdecke die Magie eines Retreats, der deine Sinne berührt und deine Seele zum Singen bringt.

Begleite uns auf dieser Reise des Wohlgefühls und der Selbstentdeckung. Wir freuen uns darauf, dich auf unserem nächsten Retreat begrüßen zu dürfen!

Das Retreat findet in einer idyllischen, liebevoll gestalteten Unterkunft inmitten der Natur statt, die perfekt für Erholung und Entspannung geeignet ist. Umgeben von malerischer Landschaft bietet unser Haus gemütliche, stilvoll eingerichtete Zimmer, in denen du zur Ruhe kommen kannst. (Einzelzimmer oder Doppelzimmer je nach Buchung).

Die Nähe zur Natur bietet die Möglichkeit für spontane Spaziergänge.

Ein junger und talentierter Privatkoch kreiert während des Retreats kulinarische Meisterwerke, die unsere Sinne verzaubern werden.
Selbstverständlich nehmen wir auf Unverträglichkeiten und Allergien größte Rücksicht.

Freu dich auf ein harmonisches Programm, das Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Dich erwarten wohltuende Meditationen, die dich zur Ruhe kommen lassen und deinen Geist klären. Mit Pilates-Sessions stärkst du deinen Körper und findest durch achtsame Bewegungen deine innere Balance.

Breathwork hilft dir, tief durchzuatmen, alte Blockaden loszulassen und neue Energie zu tanken. In den individuellen Coaching-Einzelstunden kannst du gezielt an deinen persönlichen Zielen und Themen arbeiten, unterstützt von erfahrenen Coaches.

Dieses Programm schenkt dir Raum für dich selbst, mit genau der richtigen Mischung aus Bewegung, Entspannung und innerer Arbeit.